快速让脸变小的瘦脸方法

圆脸始终不是女性朋友的最爱，反之精致小巧的脸型才是最好的。那么怎么样才能让圆脸变小呢?针对于这个问题，下面就来给大家介绍几种快速的然能够脸变小的瘦脸方法给你们吧!

快速让脸变小的瘦脸方法怎么做呢?这套体操将分为四部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照A所提示的3次操作。

1、将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。

功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。

2、张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。

功效：提升整个下巴，收紧下巴处赘肉，对于双下巴的人特别有效。

3、双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。

功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。

4、眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。

功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。

怎么样才能让脸变小，上面讲的这个瘦脸操可以让你们值得一试哦!