4.海藻轻身汤
组成:取海藻、薏仁各12克、夏枯草、山楂、泽泻各15克、茵陈、柴胡各9克、白芥子6克、甘草5克。
方法:将以上的药材与200ml清水煎,每次口服100ml,每日2次。
功效:治疗肥胖症。
5.轻身散
组成:黄芪500克、茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各3克。
方法:先将黄芪、生姜煎煮,焙干,再将茯苓等其余五味捣碎拌匀。每次取1克与开水冲服,可加入少许盐。
功效:补气健脾,减肥瘦身。
温馨提示:MM们可以依照其不同的功效,结合自身的特征,选择其中之一服用。相信在中药协助下,再适当地进行运动锻炼,很快会拥有完美、苗条的身材哦!