“超级食品”应适量食用
“现在我们知道，抗氧化成分会消耗掉自然生成的血管扩张物质，这破坏了机体向肌肉输送氧气的能力，使肌肉不能正常工作，”英国《每日邮报》28日引述研究员史蒂文科普的话报道。
玉兰炒虾球
主料芥蓝540克海虾500克调料植物油30克白砂糖20克盐3克五香粉3克姜5克淀粉(豌豆5克制作工艺
“现在我们知道，抗氧化成分会消耗掉自然生成的血管扩张物质，这破坏了机体向肌肉输送氧气的能力，使肌肉不能正常工作，”英国《每日邮报》28日引述研究员史蒂文科普的话报道。
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红烧肉
蛋炒饭
可乐鸡翅
馒头
饺子
鸡蛋饼
糖醋排骨
土豆泥
排骨汤
辣白菜
红烧排骨
炒面
蛋挞
披萨
香海螺
杏
西兰花
红枣
蛤蚧
油豆腐
鲐鱼
香肠
帝王蟹
蛋黄
朝天椒
蛋黄果
糯米
牛筋