夏天坐月子要穿什么呢

夏天坐月子穿什么？坐月子时期，新妈妈的身体比较虚弱，比正常的女性更加容易生病，所以这时候穿衣是有讲究的。由于夏天天气炎热，那么夏天坐月子穿什么衣服好呢？下面小编告诉你夏天坐月子穿什么。

夏天坐月子穿什么？传统观念中，坐月子就是穿的越多越好，以免受风。但是在夏季闷热的天气里，不少新妈妈们对于夏天坐月子穿什么都很纠结。穿得厚容易中暑，不见得就很好。下面，小编为大家来解答夏天坐月子穿什么这个问题。

夏天坐月子穿什么

1、材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。

产后，最常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。

2、应该穿长衣长裤，穿薄袜子。

户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

　3、睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。

有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

　4、衣物一定要勤洗勤换。

产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

5、根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。

遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，最好是能带个头巾，以防着凉。

6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。

换下来的衣物最好能尽快清洗，可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。

　　7、保持衣物干爽。

遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。

夏天坐月子穿什么衣服好？这个问题已经帮新妈妈们解答了，夏天坐月子是比较辛苦的，因为比较炎热，做月子期间很多喜欢的事情都不能去做，要好好的耐着性子，希望妈妈们在坐月子期间好好的保护好自己的身体。