中医按摩减肥 一定要找准穴位按摩减肥
导读：海子说:面朝大海，春暖花开!我想说，面对减肥，减肥方法遍布!选择一款适合自己的减肥方法才是最好的!按摩减肥的方法既安全还有效果，不用去体会运动减肥的辛苦，节食减肥的痛苦!
3、按摩刺激腹部肌肉
若以强烈的刺激，按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌，也能使腰部减肥并纤细。具体手法，同按摩腰部带脉相同。
4、瘦穴指压法
针对特殊部位的穴位进行刺激，能加速脂肪消耗及代谢速度，以达到瘦手臂的目的。以两手交替按摩各个穴位5至10次，配合瘦身霜或精油效果更好。按摩减肥的方法并不是像手术那样有着立竿见影的减肥效果，它需要的是你的长期坚持!
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