用柠檬汁美白牙齿,其他牙齿美白法

一、柠檬汁美白牙齿的方法

谁都想拥有一口洁白的牙齿。但是你知道吗，有些方法是对牙齿有美白的作用但是还会伤及到牙齿的有些人为了追求一口雪白的牙齿，会尝试各种偏方、土方，目前在网上热传的用柠檬汁美白牙齿的方法就受到了一些人的追捧。据网上介绍，每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。但第四军医大学口腔医院修复科主任陈吉华提醒说，用柠檬汁美白牙齿的做法不可取，因为柠檬的酸性太强，会损害牙釉质，腐蚀牙齿。不能靠它溶解牙齿组织，同时带走牙齿表面的色素物质，来达到美白牙齿的目的。这样做会严重影响牙釉质的发育，引起更多的牙齿疾病。

建议大家平时注意以下几点有助于牙齿美白：

1.采取正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯。

2.酸性食物不要吃得过多。

3.喝完茶、咖啡、红酒、可乐等要及时漱口。

二、其他牙齿美白法

1、冷光美白：

照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。

　2、美白牙齿笔：

它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。

3、美白牙粉：效果也不错！

目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：

1、超音波洗牙：

健保给付的洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

　2、肠杯加上糊剂打磨：

这是传统的牙齿美白方式。糊剂用的是prophylaxispaste。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽，邻接面的染色，它还是没有办法清除掉。

三、那些牙膏是美白牙齿的

1、牙膏1（舒适达）

2、牙膏2（狮王）

3、牙膏3（艾禾美）

4、牙膏4（黑人）

5、牙膏5（高露洁）

6、牙膏6（佳洁士）

7、牙膏7（中华）

评测项目：

1、牙膏质地——将牙膏挤出，并涂抹开，观察牙膏膏体的颜色、气味、质地、延展性。

2、发泡情况——将等量牙膏其充分溶解在水中，用注射器抽打起泡，观察泡沫的多少与泡沫细腻程度。细腻的泡沫能够悬浮起牙垢，将牙垢随着漱口带出口腔，达到清洁口腔的作用。

3、温和度——用试纸沾少量牙膏溶液，观察其颜色变化，再对比pH值参数看其酸碱度，温和的牙膏PH值会在口腔正常的酸碱度范围内。

4、美白成分（过氧化氢）检测——将七款牙膏送交第三方检测机构进行过氧化氢（国家标准中允许添加的漂白剂，属于牙膏美白成分的一种）含量的检测，看哪几款牙膏含有摩擦剂之外的有效美白成分。

5、清洁亮白——挤出少量牙膏刷洗侵染了茶渍的贝壳20秒，观察刷洗前后的贝壳，刷洗的越干净，表明牙膏的美白能力越好。

6、使用口感——分别试用七款牙膏，根据试用时的实际感受来描述牙膏的使用口感。

四、美白牙齿中药复方

　1.揩齿方

【配方及用法】：盐四两，杏仁一两。盐烧过，杏仁烫煮去皮，共研成膏，每日早晚取之揩齿。

【方药解说】：该方最早收录于宋代《太平圣惠方》。方中食盐具有良好的“坚骨固齿”（《医林纂要》）作用，同时兼有清热凉血之功。杏仁因其善于“杀虫祛风”（《食疗本草》），杀虫可以防龋，祛风可以止痛，许多方剂中均以杏仁治疗牙齿疾患。本方简洁明了，食盐煅过研细，杏仁开水烫后去皮与之一起捣烂如泥，即可使用。据古书记载，清末著名文学家李慈铭就曾因牙齿黑黄而苦恼，尝试多种方法均无效，后在翻检《四库全书》时发现此方，后依方配制，使用半月后黄黑渐消，半年牙齿洁白光亮。

　2.仙方地黄散

【配方及用法】：猪牙皂角、干生姜、升麻、槐角子、生干地黄、木律、华细辛、墨旱莲、香白芷、干荷叶各二两，青盐一两（另研）。各药于锅子内烧，存性为度，和匀。每日早晚蘸药刷牙，合口少时，有涎即吐，后以清水漱口。

【方药解说】：该方始载于《御药院方》，据传是五代时期“仙人”陈抟的刷牙药，并以一首诗的形式刻在华山莲花峰的石碑上，被称为“仙方”。此后许多方书都予转载，其中《三因方》记载尤为详细，不但指出墨旱莲与升麻为方中要药，且历举验案。如佑德观的道士景碧虚，常用此方刷牙，八十高龄居然齿落重生，面如童子；正统军司书袁氏，因齿痛用此方后不仅齿痛痊愈，且牙齿白健如壮年。足见常用此药可“牙齿莹白，涤除腐气，固齿黑发”，效果显著。