排毒减肥:早盐晚蜜养生经
每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹盐的纯净水能促进肠蠕动,解除便秘,减少脂肪在肠道中的堆积和过量吸收,减少肥胖,这也应了俗语中“早盐晚蜜”的养生经验。
竹盐比一般的盐更具有解毒排毒功能的原因是它的提炼技术。它将天然盐灌进三年生竹筒内,放入黄土做成的窑中,用松木做燃料煅烧,融合了竹子、黄土、松脂等多种天然材质的药性,所以有很好的保健效果。
当然,在此基础上,平时还要注意多运动,以促进体内机能的正常循环和代谢,才能减肥健康两不误。
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