面部粉刺,生活中怎样预防粉刺

一、使用粉刺针小贴士

1、使用前一定要进行消毒，要把手和脸都洗干净，不然细菌就有机可乘了。这是最基础也是最重要的一步，如果不够重视，细菌接触到粉刺，会感染粉刺的伤口，造成更大的麻烦。

2、粉刺针消毒的方法

粉刺针怎么消毒，首先要把粉刺针浸没在盛75%医用酒精器具里，约20分钟左右拿出来之后用干燥纱布擦干，擦干后可以避免残留酒精对皮肤的刺激损害。

3、未成熟的粉刺不可挤压

如果你的粉刺还在发炎，摸上去硬硬的，还有点痛的时候，就不可以用粉刺针。不然会越弄越严重的。当你见到粉刺慢慢浮出一点白色或者淡黄色的时候，才可以用粉刺针挑粉刺。未成熟的粉刺千万不能动的。

4、茶树精油消炎

有时候挑完粉刺会留下黑色的印痕，可以用茶树精油或是熏衣草精油一滴，用手指点在痘处，可以促进痘痕排出，也可以消炎。

5、使用粉刺针的力道要控制好

消完毒后用粉刺针尖的那一头轻轻刺破粉刺发白的部分。这一步需要掌握力度，力度小了，粉刺尖头破不掉；力度大了，又会把口子弄大，甚至会流血，这就不好了。注意挑粉刺的手法，一定要保持90度垂直。

二、生活中怎样预防粉刺

1、正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。

2、定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

3、使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。

4、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。

5、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

三、粉刺去除的小妙招

1、绿豆粉面膜去粉刺

用法：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净长粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

Tips：需要长时间的坚持，如果能够坚持下去，效果也不错哦！

2、鲜牛奶去粉刺

用法：鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。

Tips：牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

3、食盐按摩去粉刺

用法：洗脸后趁皮肤没有干透，将适量精盐涂抹在毛孔粗大处，用指腹轻轻的揉搓30秒钟的时间，十分钟后用清水冲洗干净即可。每周进行一次。能去除黑头和死皮，从而改善粗大的毛孔。

Tips：对粉刺有很好的辅助治疗作用，但是食盐比较粗糙，容易伤害肌肤，不适合敏感肌肤使用。

四、怎样去除脸上粉刺和痘痘

将半杯鲜牛奶煮沸，等待其温热后，用棉花沾湿后，轻擦拭于脸上，慢慢进行脸部按摩，特别是有粉刺的地方。

等待片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，这个时间段注意随时看自己的脸部，看见黑头粉刺比较突起时，然后再用清水洗去。

然后轻轻将粉刺挤出来，牛奶中可加入少量植物油，这样做能较快的清楚粉刺，而且不留斑痕。

除了那个方法，平常也要学会正确的洗脸的方式：1.洗脸用的毛巾一定要是干净、柔软的，洗脸尽量用刺激性小的洗护产品。2.第一次洗脸用温水，尽量多搓点泡沫，1分钟后再洗净。3.之后用热水30~30度，轻洗20秒，之后再换温水洗。这样的清洗方式对皮肤较好，有利于血液循环，清洁皮肤，保持皮肤的洁净。

取1000克红萝卜，洗干净后压汁，将8枚桃树叶煎成400毫升汁，然后混合萝卜汁搅拌均匀，每天用这个洗脸三次，一日一剂，坚持使用三天，就可以消除粉刺。