六个月的宝宝可以睡凉席吗,宝宝睡凉席需要注意哪些方面

一、夏季宝宝睡凉席小心4种病

案例一：凉席过敏症

小豆丁妈妈给小豆丁买了一条草席，小豆丁睡了几天后，老是嚷嚷身上痒，妈妈仔细一看，发现小豆丁的手臂上腿上长出了几块红斑。皮肤科的医生告诉小豆丁妈妈，小豆丁很可能是对草席过敏了。小豆丁妈妈给小豆丁擦了药膏，又换上亚麻席后，小豆丁身上的红斑才慢慢消失。

病因分析：凉席过敏症。用绳、苇、草编成的凉席，比较容易使人过敏，尤其是有皮肤过敏史的宝宝。

预防方法：最好不要选用这类本身容易成为过敏源的凉席，而选择用竹、藤、亚麻等不太容易过敏的凉席。一旦发生过敏，首先要换掉凉席，脱离过敏源，同时在医生的指导下给宝宝进行治疗。

　案例二：凉席皮炎

天气忽然热起来，园园晚上浑身是汗，睡不塌实，妈妈赶紧拿出去年的凉席给园园换上，她才睡安稳了。可是第二天早上，园园妈发现园园的手臂上出现了一片丘疹，带园园去看医生，医生诊断为螨虫叮咬引起的皮炎。

病因分析：螨虫叮咬引起的"凉席皮炎"。

预防方法：在每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒(开水烫洗)，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。在使用过程中，要做到"一天一擦洗，一周一晾晒"。一旦发生"凉席皮炎"，不可随意搔抓，应带宝宝去医院就诊。

　案例三：宝宝睡凉席着凉

鹏鹏特别怕热，草席、藤席睡着都还是一头一身大汗。爸爸特意请人按照小床的尺寸给他订做了一条麻将席，躺上去凉凉的，真舒服呀!可是开了一夜空调之后，鹏鹏着了凉，并开始拉肚子了。

病因分析：宝宝的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差。麻将席本身就比较凉，又开了空调，宝宝当然容易着凉啦!

预防方法：小孩子最好不要使用过凉的麻将席，如果使用，那就不要开空调，或天气稍凉时，及时撤掉凉席，或在宝宝睡觉时，盖上小被子，再穿上薄长裤，以免受凉拉肚子。

　案例四：宝宝皮肤被席子擦伤

留留是个调皮的小男孩，喜欢在床上爬来爬去。铺上新席子之后，妈妈发现留留的膝盖老是红红的，有时候还有浅浅的划痕，可把妈妈心疼坏啦!

病因分析：新席子比较硬，表面还不是很光滑，宝宝皮肤娇嫩，很容易被席子擦伤。

预防方法：挑选质地好、正面光滑无刺的凉席;使用时席子表面用纱布包好，以防划伤皮肤;纱布经常换洗，凉席经常擦洗。发现宝宝皮肤被凉席擦伤划伤，首先要检查伤口处是否有毛刺留在皮肤里，如果有，要先挑掉毛刺，再用酒精棉球进行消毒，以防皮肤感染。

二、宝宝睡凉席需要注意哪些方面

1、一定要选择合适的凉席。市面上的常用凉席有三种：一种是竹皮凉席，这类凉席的特点是比较光滑、耐用、凉爽、很适合气温高、湿度大的南方;另一种是高粱秸皮凉席，其特点为经济、实用，凉爽程度仅次于竹皮凉席，常用作炕席;还有一种是草秸凉席，这类凉席一般质地松软，吸水性较好，凉爽程度适中。所以，如果要给宝宝睡凉席的话，建议选择草秸凉席是比较好的。

2、不要让小儿直接睡在凉席上。宝宝躺在凉席上睡觉时，爸爸妈妈们一定要现在凉席上面铺上一层床单或者叫柔软的毛巾等纺织物。这样可以避免宝宝着凉或蹬腿时擦破皮肤。

3、睡前要检查凉席面是否光滑无刺，以防止毛刺划伤宝宝娇嫩的皮肤。宝宝如果发生尿床，一定要及时把凉席清洗干净并且晒干，不要让凉席有异味。如果宝宝睡在凉席上，皮肤有出现又红又痒的斑丘疹，这个时候最好能换掉凉席，有可能是凉席导致宝宝出现过敏的情况。

4、宝宝生病的时候，是不宜睡凉席的。这样可能会导致宝宝原本的病情加重，或者引发其他疾病。

三、夏天宝宝睡什么凉席好

老粗布凉席和其他凉席有什么不同呢?成人和宝宝在睡眠中都会流出大量的汗水，纯棉老粗布凉席的出现，填补了其它凉席难以达到的效果，它可充分吸收人体所排汗液，肌肉触感更好，充分达到透气爽身之功效，因为加上了特殊工艺，使这种凉席具有天然纯净、透气爽身、抗污消尘、吸潮排湿、凉爽宜人等特点。

草编凉席价格较便宜，但是，这类草席不能折叠，只能卷起来。而且草编凉席透气性差，不吸汗，清洗非常麻烦。人们使用草编凉席睡觉后，往往会看到草席上和皮肤接触的部位都留有汗渍。时长日久，草席上就会留有大量人体排出的汗液，不仅影响美观还散发难闻的气味。虽然现在有一些经过改良的草编凉席能够折叠储藏，但往往还是不理想，清洗起来也还是比较费事。

竹凉席的原料是寒性植物，会随着周围的温度变化而变化，在有空调的房间内，人能感觉到明显凉意。比如用竹子的最外层——大青制成的“麻将块”凉席，它比草席更凉爽，但它受环境温度影响大。平时人们在屋内开着空调，睡竹凉席是越睡越冷，而且睡在上边硬邦邦的。一觉醒来满身的“麻将块”。清洗的时候也是很繁琐。

亚麻凉席虽然没有静电、不吸潮、也不沾皮肤，但一些人的皮肤会有过敏反应产生刺痒感。

牛皮凉席少有问津者，因为其价格比较昂贵。牛皮凉席色泽光亮、挺括，但是不太好清洗。

四、凉席并非人人皆宜

有过敏者最好不要选用草席，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而竹、藤编制的凉席不易过敏。因此有皮肤过敏的人，以选用精编细织的竹、藤凉席为好。

当人体受寒着凉时，则不宜睡凉席。比如：肌紧畏寒、关节酸痛，喜蜷卧不动等等;若下腹冷痛，喜热饮食，兼有腰脊凉冷感，尿频又色清，咳嗽痰喘、少气乏力，均不宜继续睡凉席。婴幼儿皮肤娇嫩，抵抗力较差，用凉席不当易引起感冒、腹痛或腹泻，因此不应让孩子直接睡凉席。老年人皮肤过于粗糙或伴有“脏腑阳气”不足者，应在凉席上铺层薄垫或床单。

　睡凉席室温不宜过低

本来已经睡了凉席，空调还要打得很低，有些人甚至说“就喜欢裹着被子睡空调房”。其实这样“凉上加凉”对身体没有好处，尤其是体弱的老人。而患过脊椎病、肩周炎等的人