海藻的功效与作用 海藻面膜怎么做好呢

一、海藻的功效与作用

(1)增加肌肤的保水性，使肌肤的保湿效果增大，因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。

(2)增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

(3)帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用。

(4)因保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。电脑辐射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后平复了毛孔。

(5)借着细胞形状记忆的功能，在补足胶原蛋白后，可使缺损或凹陷的肌肤恢复正常外观。

(6)对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性、暗疮、红肿皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果。

海藻可以说对人体的健康是有很多的好处的，由其是海藻面膜对女性更是有很大的美容的作用，因此日常生活中女性朋友们如果有时间不防为自己做一些美容的海藻面膜吧。

二、海藻面膜怎么做好呢

　海藻面膜的使用方法

很多MM都以为做海藻面膜时间越久越好，海藻面膜中的水分少于肌肤中的水分的话，面膜反而会从我们的肌肤吸走水分，这样就做了无用功了。其次自制海藻面膜最好用温水调，这样才能够很好的让骨胶原溢出。再次敷完后要记得擦一点保湿霜，这样不仅能补水还能锁水。

海藻面膜怎么调

制作方法：首先做海藻面膜要选择比较好的海藻，好海藻出海藻胶多且快：好的海藻一加水，搅动两下，一分钟内就会出很多的海藻胶。而且等海藻胶完了，海藻干成一团的时候，再加水，还能不停的出海藻胶。颗粒饱满，色泽均匀：好的海藻颜色呈暗红，有点像褐色。颜色是一样的。而差的，有时会有三种颜色

注意事项：1、优质纯天然的海藻是可以天天使用的，海藻本身提亮肤色的作用在坚持使用的状态下，可以是皮肤变白达到美白的效果。2、敏感肌肤海藻面膜隔天使用或一周2-3次。3、海藻面膜最好是在晚上敷，因为晚上肌肤细胞会更加活跃，代谢能力也会增强。4、一般的面膜只需要敷20-30分钟左右就可以了，海藻面膜也不例外。5、海藻和水的比例要合适，如果水过少，海藻没有完全搅拌或浸泡开的话，直接敷上脸海藻反而会反吸收面部水分，反而会使皮肤出现比没使用之前更干，所以调制的时候要掌握好合适的的比例，水宁多别少。

三、海藻面膜的种类

海藻去痘面膜

材料：海藻颗粒面膜粉20克，适量纯净水。方法：将海藻颗粒与适量纯净水混合，敷在干净的脸上10分钟后洗净即可。1周3次。功效：去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。

海藻补水面膜

材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。方法：将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2-3次。功效：超强补水，胜过大牌补水产品。

海藻美白面膜

材料：海藻粉10克，3滴橄榄油，少许面粉。方法：海藻粉加入橄榄油与少许面粉调成浆状，均匀敷脸上10分钟后洗净即可。功效：可改善暗淡肤色，促进皮肤白皙光滑。

适合人群：(1)皮肤敏感的人：海藻非常非常温和，真正的纯天然，没经过什么复杂加工，所以又很安全。敏感皮肤不能用中草药面膜。但凡功效型的面膜，都有非常厉害的成份针对皮肤问题，而这些成份几乎都会刺激到皮肤。敏感的皮肤都薄，经不起强力折腾。(2)晒伤需急救皮肤的人：海藻面膜滑滑凉凉的，如果晒伤了，做个海藻面膜是个不错的选择。(3)皮肤干的人：海藻最大最大最大的效果就是补水，干性皮肤最合适不过了。(4)油性皮肤想控油补水的人：海藻泡出骨胶元后，是粘粘滑滑的，能把很多脏东西吸出来。在补水的同时，达到控油的效果，第二天还不油。

四、海藻的吃法

　凉拌海藻的做法

海藻用水浸泡2～3小时，洗去多余的盐分，用80°左右的热水烫一下，捞出放在冰水中冷却并沥干水分用少许醋，适量糖、鸡精、油辣椒、麻油兑成调味汁与海藻拌匀，麻油可以多放一些，吃的时候撒入少许熟芝麻即可

脆爽凉拌海藻的做法

海藻冷水浸泡2个半小时，水开后，进行焯烫烫熟捞出，迅速放入冰水中过凉，以便保证海藻脆爽口感沥干水分，放入白糖、白醋、辣椒圈、香油和少许盐拌匀，最后撒上熟芝麻，就大功告成了～

海藻香菇蛋花汤的做法

把香菇稍泡一会，抛开后香菇撕碎，泡香菇的水记得留下汤锅内加冷水(按照需要的量)上火烧，加入泡好的香菇(香菇水一起倒入)烧开后加入海藻再开锅时加入打算的鸡蛋液，把倒边搅拌，让蛋液均匀开锅后，撒入虾皮，加少量盐稍等片刻，关火，滴入香油。起锅。

花菇粒炒海藻的做法

花菇提前用温水泡发(最好是前一天晚上或者是当天早晨开始泡)。取来切中粒。生姜洗干净拍扁或切片/切丝。干海藻提前一些洗干净泡发，(我家的干海藻计较容易发开，一般就泡5-10分钟)，沥干水。下油烧热，把切成粒的花菇放进去，下适量盐与两滴酱油稍爆香。把花菇盛起来。放油，放入姜。油热之后放入海藻翻炒一下，把刚刚爆香的花菇粒放进锅里一起翻炒。海藻熟了之后迅速放进盐、胡椒粉和适量酱油、最后起锅。