分娩前的征兆注意分娩前的5大预兆

一、分娩前有哪些征兆

　1.孕妇腹部轻松感

孕妇分娩前的一到两个星期内，由于孩子的头部先进入骨盆，子宫底部位置会下降，所以孕妇会感觉上腹比之前要舒服，呼吸也更轻松，食量变大。

由于孩子的头部下降会压迫到盆腔、膀胱之类的器官，因此孕妇会有小腹坠痛肿胀、尿频、腰酸背痛之类的症状出现。

2.假阵缩

在孩子出生的前一到两个星期，女性的子宫会出现没有规律的收缩，但是比较临产时出现的宫缩，有以下可以区别的点：宫缩时间不长，间隔时间比较长，没有规律，强度不会加大，女性会感觉小腹胀痛但是此症状只出现在腹部的下方，宫颈口不会因为收缩而扩张，少量镇静剂就可以抑制。

3.见红

生产前的一到两天，孕妇阴道会流出参杂着血液的黏性液体，俗称“见红”。当子宫下方和子宫颈扩张后，子宫壁上的胎膜便会因此脱落下来，继而就会出现这种情况，毛细血管也因破裂而流血，和子宫颈内的黏性液体一起形成了带血的粘液，这是生产前一个比较可靠的征兆。如果阴道流血量较多，甚至超过月经的量，那就不能认为是生产的先兆，应该考虑是不是在怀孕后期得了出血性疾病，例如胎盘早剥。

4.腹部有规律的阵痛

疼痛持续的时间大约为三十秒，间隔时间为十分钟。疼痛的时间会逐渐延长，而且疼痛发作的频率会变快，是一种比较有规律的疼痛。

5.破水

破水就是指羊水从阴道流出。由于子宫剧烈收缩导致子宫腔内受到的压力越来越大，子宫口会变大，孩子的头部会下降，导致胎膜撕裂，羊水从阴道中流出，这时候已经接近孩子出生的时间了。

　6.下腹部有受压迫的感觉

孩子的位置下降后，孩子出生时会先露出的部位降到了骨盆的入口处，因此孕妇会感觉腹部下方比较疼痛，且膀胱会受到挤压。孕妇会感觉腰和腿都十分酸痛，走路不方便，而且频繁想上厕所。

二、怎样应对分娩征兆

1.宫缩

当子宫开始收缩，且收缩比较有规律时，就要记录下时间，如果认为已经临近生产，可以致电医院或助产士。只有当宫缩非常频繁(每五分钟一次)或者疼痛非常剧烈时才需要去医院。第一胎生产的时间一般是十二到十四个小时，所以最好先在家中等几个小时。可以在家中慢慢走动，需要休息时可以休息。医生的建议是可以等到宫缩非常剧烈，而且两次宫缩隔的时间在五分钟左右再去医院。

2.羊膜破裂

羊膜就是胎四周装满了液体的囊袋，生产时间接近时，无论何时囊膜都有可能破裂，液体会突然大量流出，但是因为孩子处在骨盆腔，导致液体不能顺利流出。所以常见的情况是液体一滴滴地流出来。如果发现有液体流出，需要立致电医院，就算没有宫缩也赶紧就医，否则女性可能会感染。

　3.见红

如果参杂血液的黏液栓子阻塞在子宫颈，不必太过于心急，生产前或者临近生产时间，栓子会从阴道流出。生子前的几天会出现上述的情况，孕妇一定要有足够的耐心，如果腹部或者背部开始疼痛，而且疼痛有规律，可以通知医院或者助产士。

　4.产前阵痛：改变姿势缓和阵痛

(1)孕妇可以上身微微抬起靠躺在床上。可以调整床的倾斜度，或者在身体下面垫上枕头、靠垫让身体稍微挺起一点。这种姿势比起仰卧会让女性感觉舒服一些，也可以自己调整来选择舒适的角度。

(2)跨坐在椅子上。孕妇在椅子上坐好，然后分开双腿，这样的话产道可以更加顺利地张开，也可减轻腰部受到的压力。可以将身体的重量放在椅背上，然后身体微微向前倾。

(3)借助网球来抬高肛门的位置。如果孕妇身体没有什么力气，可以在肛门到会阴处放网球，然后坐在上面，也可以用手指按着。

(4)可以将身体的重量置于墙上。孕妇用手压着墙，身体微微前倾，将身体的重量加注在墙上。由于是站立的姿势，可以帮助使孩子的位置下降。

(5)趴在椅子上。孕妇跪在地上，将臀部微微翘起，趴在椅子上，也可以减轻疼痛。身体前倾可以缓解腰痛。

(6)孕妇可以让自己的老公在腰骨周围按摩，或者用力挤压肛门，此外还可以用力按压后背和腰，当被按压时，孕妇要放松吐气，力道离开时，要吸气。

　5.辩别假象

怀孕晚期，孕妇会出现宫缩，但是这是医学上的假阵缩。当收缩很剧烈时，孕妇会以为自己快要生产了。可是，生产前宫缩比较规律，强度也会逐渐变大，频率也会加快，因此要正确区分。如果偶尔有几次宫缩，然后又不见了，那么可以正常生活，宫缩到时间自然会发作。

三、临产前的妈妈物品准备

1、将坐月子期间所穿用的外衣、内衣准备好，内衣选择纯棉制品，因纯棉制品在吸汗方面比化纤制品效果好得多，穿着也较为舒适。上衣要选择易解易脱、方便哺乳的样式。

2、可选购比较厚实的针织棉纺制品，穿着舒适，穿脱方便。坐月子洗澡不便，应多准备几套内衣以便换洗，还应准备几副干净的月经带，同时准备专用的洗脸和擦洗身子的毛巾，准备10包左右的卫生纸备用。

3、准妈妈或准爸爸的*或身份证复印件，准生证，与健康相关的证件，围产期保健手册、围产期保健卡及门诊病历。已填写好的“出生医学证明填写依据”。如果妈妈是乙肝患者，B型肝炎登录表也需要带上。

四、临产前的宝宝物品准备

　1、准备衣服衬衣

新生儿的衬衣，一定要用柔软的棉制品做，颜色宜浅淡，这样容易发现污物。衣服可选斜襟衣，要宽大些，便于穿脱。棉衣。棉袄可做成斜襟式样，要用棉布制作里子和面子，用新棉花做絮，但不要太厚，以保证柔软;棉裤。可制成平脚裤式，也可制作成棉裤与鞋连为一体的样式。假若在冬天分娩，还要给婴儿准备一顶帽子，可用细毛线织成，帽子大小以盖到脸部为宜。袜子和手套要用棉质或毛线织成，准备1～2双即可。围嘴用于接婴儿流的口水，可围在胸前，并用带子固定在身后。

2、准备洗澡用品及药品

由于婴儿需要常常洗澡，因而要准备必要的用具。婴儿的洗澡用具一般包括脸盆、澡盆、脚盆、毛巾、痱子粉、浴巾、婴儿皂等。婴儿必备药品有紫药水、绷带、烫伤药膏、氯霉素眼药水、消毒棉签、酒精、消毒纱布、红药水等。

3、准备尿布

要选用质地柔软、吸水能力强的布做成尿布。最好用淡色的布来制作，以便观察大小便的颜色。倘若家中有旧床单或旧的棉布衬衣、裤，也可用来制作尿布，但必需认真洗净，用开水烫后在阳光下暴晒以消毒。还应再制作一些棉尿垫，以减少褥子被大小便弄脏弄湿的次数和程度。以准备六块左右为宜。

4、准备房间

小宝宝的房间最好有充足的阳光，这样可预防小儿佝偻病。注意不要使阳光直射新生儿的面部。假若房间光线不充足，最好天天抱着宝宝去晒晒太阳。