苦瓜
历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
西红柿
尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
黑森林蛋糕
苹果派
冰皮月饼
黑芝麻馒头
毛毛虫面包
咖喱牛肉酥角
扫一扫手机查看
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于堆木头8分钟消耗的热量...
