大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 幼儿保健

宝宝腹泻能胡萝卜吗 告诉你宝宝腹泻吃哪些食物能止泻

导读:制作方法就是取新鲜胡萝卜适量,然后洗净切碎,在加入水煮烂后,把胡萝卜捣成糊状,再用干净纱布过滤,最后掺入少许煮胡萝卜的水即成。

一、宝宝腹泻能胡萝卜吗

宝宝腹泻可以吃胡萝卜,对于宝宝腹泻了吃胡萝卜是不错的,因为胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。胡萝卜的提取物能够有效地预防肠道功能紊乱,对于预防腹泻腹痛是有一定的作用的,妈妈们可以给宝宝吃胡萝卜有腹泻的情况发生的话。

宝宝得服用药物的时候,适当喂一些胡萝卜泥,这样的话对治疗宝宝腹泻会有很好的效果。制作方法就是取新鲜胡萝卜适量,然后洗净切碎,在加入水煮烂后,把胡萝卜捣成糊状,再用干净纱布过滤,最后掺入少许煮胡萝卜的水即成。剩余的煮胡萝卜水,留下备用。记得胡萝卜泥不要加糖哦,要不然宝宝的腹泻可能会加重的哦。

宝宝食用的方法,每100毫升煮胡萝卜水中加入10克胡萝卜泥。喂食后要注意观察患儿大便的形状,如大便已成形,可逐渐加喂米汤,就不用在吃萝卜泥了

二、宝宝腹泻怎么吃胡萝卜止泻

将胡萝卜去皮切块,蒸得烂烂的,用小勺压成泥,每次给宝宝吃一到两勺,一天吃三四次,可稍加水搅拌。孩子吃胡萝卜泥,大便颜色可能会变红,家长不必担心。胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作,可减轻腹泻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质,能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。

也可取苹果1~2个,去皮和核后,捣烂成泥,或切小块加水煮烂,分数次喂给患儿。苹果为水果之佳品,能补中益气、生津开胃,适用于小儿腹泻日久、脾胃已伤、中气不足。

宝宝腹泻:胡萝卜南瓜菜的做法

原材料:需要准备好胡萝卜及南瓜丁共20克,水1/2杯,稀粥1/2碗。

做法:

第一:首先混合胡萝卜及南瓜约20克切碎,加入1/2杯水。

第二:然后放入电磁炉加热约1分半就可以了。

第三:最后变软后磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥搅拌,这样就做好了

小贴士:宝宝腹泻可以吃胡萝卜,胡萝卜营养很丰富,宝宝在腹泻期间可以吃,对于治疗宝宝腹泻很有帮助,平时很多妈妈们应该都不知道胡萝卜可以治疗腹泻,看了这个文章以后才知道原来胡萝卜还有这种作用,所以想做一个可以照顾好宝宝的妈妈需要学习的东西还有很多。

扩展阅读:宝宝腹泻的预防

提倡母乳喂养:由于母乳中含有一种分泌性IgA(SigA)的免疫性物质,对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用,保证孩子消化道的机能健全,不易发生腹泻病及消化功能紊乱。母乳喂养对生后4-6个月的宝宝及孩子的第一个夏天尤其重要,并应注意避免在夏天给孩子断奶

为防止孩子发生腹泻,食品及食具的卫生相当重要。特别是热工喂养的孩子,应注意饮食卫生及水源卫生。每次喂食前还应用开水烫洗。

要科学喂养,积极防治营养不良。

积极进行卫生宣传教育,培养孩子良好的卫生习惯,饭前便后要洗手;生吃瓜要洗烫,堵住“病从口入”这一致病环节。

三、宝宝腹泻适合吃什么

宝宝拉肚子多是因为胃肠道功能不好,跟肠道菌群失衡有关。因此,宝宝拉肚子时应食用易消化的流质食物,促进营养吸收,还可以适当吃一些营养丰富的食物进补

1、煮苹果:苹果属于生冷食物,拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳:蛋黄富含蛋白质和胆固醇,能治疗宝宝拉肚子,还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程。

3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A,能增强人体抵抗力。

5、栗糊膳:栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2-3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、稀饭。当宝宝拉肚子时,要给宝宝吃易消化的流失。可以多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。且软面条易饱腹,对于吃腻了流食的宝宝来说是很好的主食。

8、姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些,能温暖宝宝小肚子,缓解拉肚子的症状。

9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3-5个就可以了。再加上些红糖比较好。能有效缓解宝宝拉肚子症状。

四、宝宝腹泻饮食禁忌

婴幼儿腹泻饮食

宜保证足够水分,纠正脱水后,再给流质、半流质,逐渐过渡到正常饮食。总的原则是饮食宜清淡、易消化、低脂肪;宜进食母奶、牛奶、米汤、新鲜果汁、蛋白汤等流质或豆浆、稀饭、菜泥、苹果泥、碎鱼、碎肉、蒸鸡蛋等半流质及少渣食物。

婴幼儿腹泻食疗

饮食调整原则上由少到多、由稀到稠,尽景鼓励多吃,逐渐恢复到平时饮食。调整速度与时间取决于婴幼儿腹泻患儿对饮食的耐受情况。母乳喂养或牛奶喂养者如症状严重,而停止喂哺后症状减轻,测大便pH<6.0,还原物质>0.5%的,改稀释牛奶、发酵奶或去乳糖配方奶(不含乳糖)喂养,并密切观察,一旦小儿能耐受即应恢复正常饮食。

婴幼儿腹泻需要禁食吗

一般不主张禁食。除非遇脱水严重、呕吐频繁的患儿,可暂时禁食,先纠正水和电解质紊乱,病情好转后恢复喂养。必要时对重症腹泻伴营养不良者采用静脉营养。腹泻停止后,应提供超过平时需要量的10%~100%的食物供给,一般2周内每日加餐一次,以较快地补偿生长发育。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看