厌食症的症状小儿厌食症的调护方法

一、小儿厌食症早期都有哪些症状

一、在出现厌食症的时候患者有可能会出现抑郁的心理，并且自己的情绪是非常不稳定的，因为厌食症最主要的就是表现出不喜欢吃东西的情况，而要是长期的不进食的话，对身体也是很有伤害的。而且患者有可能会因为厌食症的原因，在晚上经常的出现失眠或者是对于一些事情缺乏兴趣的状况。在平时上面有可能会出现畏寒，便秘，胃胀，心慌等一些我们生活当中比较明显的症状，而这些都是因为患者心理障碍所引起的。

二、要是患者长期出现厌食的话就会明显地感觉到自己的体重比之前会减轻很多，有很多在青春期的女性朋友感觉自己身体过度肥胖而刻意的去节食，这样长期堆积下来的话，就有可能会导致厌食症。而且女性要是患有厌食症的话，那么极有可能会导致体内的内分泌失调。所以为了自己的身体健康，一定要把厌食症这个疾病治好，因为根据美国专家表示，要是患者经常的出现夜时间的话，精神可能也是有一定障碍的。

二、小儿厌食症的调护方法

个别心理护理：首先针对患者过于追求完美体形，易冲动、任性的个性特点，我们运用安慰、解释、劝导、鼓励等方法，多和患者接触交谈，耐心倾听，尽量满足患者提出的合理要求，取得患者的合作。

加强心理支持：患者入院后，我们热情介绍病区环境，帮助患者熟悉住院生活，处处关心患者，细心倾听患者的主诉，帮助患者纠正对“肥胖”的错误认识，给予其心理支持，使患者恢复处理困难的信心，产生一种信任以及被关心重视的感觉。

制定饮食计划：由于长期控制饮食，导致患者胃肠道功能减弱。以患者喜欢吃水果、纯净水的特点，我们为其制定一个切实可行的增重目标，从少量多餐开始。刚入院时，我们为其选用流质饮食，鼓励和督促患者每餐进食100～150ml，限制高蛋白饮食，以后给予半流质饮食，限制膨化类食品。教育患者应逐渐恢复主食，每餐进食后，密切观察进食情况，教育患者进食以后不能自行呕吐或诱吐。给予定期测量体重，体重增加不宜过快，每周体重增加以1～1.5kg为宜。

正性强化法：一般神经性厌食症的心理治疗，以认知行为治疗为主[3].在其体重增加时我们就给予正性强化物，强化物是患者喜爱的动漫画、绘画及参加康复活动等。给予正性强化物的唯一依据是体重增加，这一做法起到了积极的作用。

指导家属掌握沟通技巧：根据患者与母亲的关系比较紧张，从小娇生惯养，以及患者父母忙于生意缺乏与其沟通的特点，我们帮助患者家庭分析需要解决的问题，并引导家属与患者去研究如何满足相互不同的心理需要。

环境心理护理：我们将患者安排于整洁、舒适、安静的休养场所，及时满足患者的需要，尊重患者，合理科学地安排生活作息和动静相结合的住院生活，鼓励参加文娱活动。

合理安排患者的生活：根据患者喜欢绘画、唱歌、看动画片的特点，我们给她安排了动静结合的住院生活，鼓励其适当参加康复训练活动。待体重增加，躯体紊乱纠正后，鼓励患者参加更多的康复活动，如绘画、唱歌等，鼓励患者参加医院康复科举办的绘画比赛，调动患者的生活情趣。

加强护理康复指导：护理康复指导有利于患者躯体的康复，对神经性厌食症患者来说，还能达到纠正其病态心理的目的。

药物指导：向患者及家属讲解药物的名称和服用时的注意事项，告知患者服用抗抑郁药后可能会出现恶心、头痛、口干等不良反应，指导患者应饭后服药。

正确人体美教育：由于患者过于追求体形美，以致强烈地恐惧变胖而节制饮食，我们对其进行了正确的健康美教育，告之过于控制饮食而造成的低体重，内分泌紊乱的危害性。引导患者正确理解体形美，保持健康的心理状态。

出院指导：出院时告知患者长期坚持合理进食的重要性，告知患者要保持精神的乐观，合理安排学习和生活。适当安排*活动和休息，告知患者家属重视和患者的沟通交谈，以及定期门诊随访的重要性。

三、食疗食补帮助缓解小儿厌食

1、菠萝苹果汁

原料：菠萝1/6个，苹果1个，凉开水200毫升

制作方法：将菠萝、苹果去皮切丁，加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。

营养分析：在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩。

　2、脆椒鸡丁

制作方法：

(1)鸡脯肉洗净切丁，腌制入味，拍上干淀粉。

(2)将鸡肉放入六七成热油中，炸至金黄色捞出。

(3)锅中留油少许，爆香葱、姜、加主、配料，调味，炒匀即可。

营养分析：鸡肉可与辣椒同食，此菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对儿童的生长发育很有帮助。

　3、白萝卜泡菜

制作方法：

(1)白萝卜去皮刨丝，生姜刨丝或切片，小黄瓜洗净切薄片。

(2)调味料可使用糖、盐、醋，酌量拌匀。

(3)糖可用蜂蜜，盐可用粗盐，醋可用菠萝醋、百香果汁或其他水果醋。

营养分析：菠萝苹果汁清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。

四、小儿厌食症的预防措施

1、合理喂养，养成良好的饮食习惯，从小抓起。

4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。

　2、培养良好的饮食卫生习惯。

定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。

　3、要保持轻松愉快的进食情绪。

创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。

4、父母是孩子的好榜样。

如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。

　5、积极治疗引起厌食症的根源。

如因为某个疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。