口气怎么治疗治疗口气的简单方法

一、口气的症状类型

所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。

症状分类：

中医分型

胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。

　食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。

热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。

虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。

口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

西医分型：

西医认为，口臭主要分为两大类型。一是免疫脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。

免疫脏腑功能失调口臭病症状表现，除口臭这一明显标志之外，还会根据患者的个体差异，分别出现以下单个症状或者以下多个症状。

表现：舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹账、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。

单纯性口腔口臭病症状表现，除明显有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，局部发热等。

二、口气的诱因

中医认为口臭产生的病因病机为：

1.肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。

2.胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。

3.胃阴受损则津液不足，虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。

4.脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。

5.气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。

现代医学认为口臭产生的原因有：

1.不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。

2.有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。

3.口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。

4.身体其他疾病：有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。

5.特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。

6.一些金属(如铅、汞)和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭味。

三、治疗口气的简单方法

可能很多人会认为口气是非常小的事情，所以没必要去治疗，毕竟很少听到口气会引起什么威胁到生命的症状，但是其实我们对于口气的认识还远远不够，口气的出现往往预示着我们的身体器官出现了问题，口气是非常难以治疗的，所以要去除口气并不容易。

不过我们去除口气的首要原则就是饮食要清淡，如果老是吃一些辛辣刺激的东西，再怎么治疗口气还是会出现的。

1、山楂去除口气：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口气。

2、桔皮甘草白糖去除口气：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口气。

3、丁香去除口气：丁香2克，分数次含于口中，可除口气。

4、花生去除口气：去皮花生仁炖开水，常服有除口气功效。

5、芦根去除口气：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口气。

6、蜂蜜葵花子去除口气：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口气。

7、橄榄明矾水去除口气法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口气。

8、茶叶去除口气：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口气。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

9、狗肉去除口气：将狗肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口气。

10、荷叶去除口气：荷叶3～5克冲泡饮用，口气可除。

11、菊花茶去除口气：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口气。

12、淘米水去除口气：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口气和口腔溃疡。

四、口气的饮食疗方

1、咸鱼头豆腐汤

咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。

做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

2、生芦根粥

专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

材料：芦根30克，大米50克。

做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

3、黄瓜粥

专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

材料：黄瓜50克，大米100克。

做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

药茶

平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。