教你清除抬头纹有效方法认识如何按摩去抬头纹

导读：每星期一至两次保湿面膜:缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。

一、如何清除抬头纹

按摩法：用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头２０分钟，每天一次，坚持１个月，就能去除抬头纹。

　站着洗头：平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

　洁面彻底：早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

每星期一至两次保湿面膜：缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹

二、祛除抬头纹按摩法

　去抬头纹按摩手法：

１将双手放于额头中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重复按摩并持续２分钟左右。然后将左手向上，右手向下做提拉按摩，双手交替反复按摩。此按摩可以有效缓解祛除横向的抬头纹。需要注意的是，额头的上下提拉，要由左到右，再从右按摩至左侧。

２将双手放于额头中央，两手向两侧进行按摩。注意在按摩的时候，双手要同时上下拉伸，以祛除抬头纹。重复按摩并持续２分钟左右。需要注意的是，要一直拉伸到耳际。另外，靠近发际及眉毛处的额头也要按摩到。此按摩手法可以让额头部位保持光洁（图２）。

３将双手放在额头中央，一只手放在上方，另一只手放于在下方，交替按摩，如同ｚ字形。此按摩手法能舒缓皮肤，让皮肤充分放松，使抬头纹不易定型。

按摩去除抬头纹正确按摩巧去抬头纹

４在Ｚ形交叉按摩的基础上，双手顺着额头缓缓滑下放于太阳穴处，在太阳穴处进行按摩，持续２分钟左右。此按摩可以促进头部的血液循环，加快面部皮联的新陈代谢，让皮肤保持光洁平滑。

５在进行完上述按摩之后，用双手指腹在两耳周围进行轻抓按摩，可以有效促进头部血演循环，活化皮肤细胞。

　正确的按摩方式是：

１、配合产品，指腹从额头中间向两边滑动按摩。

２、轻按太阳穴２分钟左右。

３、指腹从额头中间向两边轻轻拍打至产品完全吸收。

１、线的按摩手法：

手法：双手后四指，摆放在两侧，从攒竹穴－鱼腰穴－丝竹空穴起始，向上推按至眉冲穴－头临泣穴－头维穴－太阳穴的路线，推移按摩。

按摩功效：可牵拉额头皮肤，改善抬头纹的增生。

２、面的按摩手法：

手法：双手掌掌面，由下而上交替推按额头部位。

按摩功效：改善额头皮肤弹性，消除抬头纹。

３、结束按摩手法：

手法：双手掌掌面，分别在两侧面颊部，由内而外、由上而下推移按摩至耳朵处。

按摩功效：可牵拉睑颊的皮肤，促进睑部血液循环。使脸部面颊红润有光泽、弹性，消除睑部细纹，提升、紧实面颊周围的皮肤，达到雕塑脸型的功效。

三、去除抬头纹的有效方法

抬头纹很重说明您的皮肤胶原蛋白大量流失，弹性纤维和胶原纤维断裂严重。亲可以用些补充胶原蛋白、提高皮肤单性的抗老化护肤品。但是这需要个时间过程。做好补水工作吧，可以帮助你更快的修复。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。额部皱纹被称为抬头纹。

下面我们就来介绍几种祛除抬头纹的方法：

　１、电波拉皮去除抬头纹：

这种去除抬头纹的方法是非侵入式的，在治疗的时候，是不会造成任何伤口的，而且还不用动刀或打针。在去抬头纹的时候只需一次治疗，就可以紧致您原有的胶原蛋白并且刺激生成新的胶原蛋白的。

　２、激光去除抬头纹：

激光去除抬头纹主要有塑美极Ｅ光、超脉冲二氧化碳激光、光子嫩肤、射频等方式。激光除皱主要利用其较强光束，瞬间释放，直接对皮肤放射热能使胶原蛋白等皮下组织紧绷，并促进皮下胶原纤维及弹性纤维增生。

３、ＢＯＴＯＸ去除额头纹：

它通过肉毒素“麻痹”皱纹皮肤，使相关表情肌失去其原有收缩功能来达到抹平皱纹的目的。注射ｂｏｔｏｘ不需要任何镇静剂或局部麻醉剂，术后可以随时投入到工作中去，恢复时间很短，这样一来，微创整形给我们提供了一个很好的除皱平台。轻轻松松就告别了老态的生活。

个人可以根据自己的情况，选择合适的补水化妆品，平时多吃胶原蛋白含量高的食物。再根据自身经济实力以及体质选择合适的方法，祛除抬头纹，青春永驻。

四、去除掉抬头纹手术费用要多少

去除掉抬头纹费用是和多个因素有关系的

一：去除抬头纹要多少钱和祛抬头纹选择的除皱方法有关

去除抬头纹的方法很多，有激光去皱、玻尿酸除皱，射频除皱等等，不同的手术方法，去除抬头纹的价钱就有所差距。