滑膜炎如何治疗

一、滑膜炎如何治疗

一、西医治疗滑膜炎：

抗生素疗法：

抗生素在滑膜炎杀菌消炎方面的作用有目共睹，但是由于我国药品监督管理体制的不严格导致现在抗生素泛滥，而过多使用抗生素的直接后果便是人体细菌耐药性的增加，换句话说，抗生素使用过多，以后就是一个小感冒就可能要命。

激素疗法：

顾名思义，是采用向滑膜炎病变部位注射激素即透明质酸钠，短期见效较快，对滑膜炎症状有明显缓解效果，但却会引发骨质疏松，往往得不偿失。

二、中医治疗滑膜炎：

针灸治疗：

针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。针灸治疗滑膜炎是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用。

外敷疗法：

滑膜炎应早发现早治疗，可以外贴对于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。

二、哪些原因能引起滑膜炎

滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，

由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大。

滑膜炎在各个年龄段里都会出现，出现滑膜炎的病因是不同的。老年人多数因为骨质增生，劳累过度易发生关节退行性病变;小儿滑膜炎一般是由感冒病毒，或其他病毒引起，属于病毒感染性滑膜炎，也称一过性滑膜炎。滑膜炎是一种顽症，一般不分年龄，大部分患者是因为感染、冻伤、外伤、过度劳累或骨质增生所致。年轻人多数因为急性创伤和慢性损伤：例如扭伤、韧带拉伤，再加上风寒侵入所致。

由于不同年龄的人患滑膜炎的的病因有所不同，所以如果您要根据自身的情况进行一个滑膜炎的判断，这样才能找到最好的治疗方法。

三、如何才能预防滑膜炎的发生

首先，要避免长期进行剧烈的运动。研究表明，长期进行剧烈运动如爬山、爬楼梯等会加重膝关节和髋关节的负担，使这些持重关节的关节面受力加大，加速其磨损，同时还可使骨骼及其周围软组织因受力过度造成损伤，进而诱发滑膜炎，因此患者在运动的同时切记坚持适当适度的原则，尽量选择舒缓的有氧运动，如慢走、慢跑、有氧体操等。如果关节已经发生病变，更要特别注意，关节的保养，并进行适当的关节运动，从而预防和减轻滑膜炎。

其次，不要忽视局部的关节损伤。长期的临床治疗显示，滑膜炎的发生与关节内骨折有着直接联系。如果关节骨折时，不注意日常的恢复和保健，极易引起骨骼不能完全复位，发生偏差，造成关节软骨面不平整，运动关节时，就会加速其磨损，从而产生创伤性关节炎。炎症的发生会影响关节液向软骨输送营养，造成关节软骨的退行性改变，进而引发滑膜炎。因此，当关节发生局部损伤时，一定要及时治疗，小心保养，避免诱发其它关节疾病。

四、滑膜炎的日常护理有什么

滑膜炎饮食调理，平时应注意要少喝奶类和少吃花生，巧克力，小米，干酪，奶糖等含酪氨酸，苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素，白三烯，酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重，复发或恶化。

少食肥肉，高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体，酸类，花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛，肿胀，骨质脱钙疏松与关节破坏。

少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

少饮酒和咖啡，茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

可适量多食动物血，蛋，鱼，虾，豆类制品，土豆，牛肉，鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸，精氨酸，核酸和胶原的食物等。