健康减肥不伤身体 就吃瓜皮蛋汤
导读：减肥是肥胖者的必备功课，现代社会中，减肥方法更是层出不穷，其中运动减肥和饮食减肥是最普遍的，那么想要减肥不伤身材，有哪些好办法呢?试试下面推荐的美味饮食吧。瓜皮蛋汤材料:
西瓜红茶
材料：红茶5克，西瓜适量
做法：将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。
瘦身功效：清热解暑，加速腹部脂肪的分解。
温馨提示:希望上述相关介绍能给你带来帮助。如果您还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线医师，祝您早日拥有完美的好身材。
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吃皮蛋100克，热量200千卡
相当于单板滑雪32分钟消耗的热量...
