惊！吃洋葱也能减肥排毒抗衰老美食

下面大厨艺小编就告诉大家洋葱减肥食谱吧!接着往下看吧!

洋葱薄皮茶

材料：洋葱皮5克、水360ml左右。

做法：将薄皮切成条状，放入锅中加水用小火煮30分钟左右。约剩下180ml时，滤过残渣就可以食用了。

大厨艺小编点评：其实洋葱薄皮对消脂、抗老都有非常好的效果，把皮慢慢的留下，倒点热水泡成茶，在饭前可以饮用有很好的消脂效果哦。

温馨提示：看了以上内容，是不是感觉洋葱的作用不小哦!可能有很多人不太喜欢吃洋葱，希望你看了之后，能够有所改变，其实想想为了身体这都是可以让人承受的。