冬季最给力的蔬菜减肥汤 萝卜吃出好身材汤

11.茄子黄豆汤

材料：茄子500克、泡黄豆100克、香菜2棵、葱1棵、香油2.5克、花椒5粒、酱油3克，精盐、味精少许。

做法：

（1）将茄子连皮切成大方块，香菜切碎，葱切丝。

（2）将黄豆、花椒放炒锅中，放水（没过黄豆）烧至8成熟，将花椒拣出，放进茄子，放水1碗，烧开后改微火，茄子变软后放酱油、精盐，再烧，使之软透，离火后放香菜、葱丝、味精，淋上香油即可。

功效：有利湿热，下积滞的功效。

萝卜、白菜等蔬菜虽然没有其他蔬菜那样美味，但是上面给大家推荐的自治减肥蔬菜汤不仅美味而且减肥效果也是毋庸质疑的。希望我的推荐能够给大家带来帮助。如果您还有什么不明白的地方，请咨询我们的在线医师，祝您早日拥有完美的好身材。