怎样去除眼睛红血丝
一、眼睛出现红血丝是怎么回事
1、病变因素
有可能是一种病变，这时候需要去看医生，可能是感染了什么细菌，所以如果眼睛里有血丝，而且眼睛酸痛的话就要注意点了。
2、过度疲劳因素
很多时候我们工作经常加班或者长时间的面对屏幕，这些都对眼睛伤害很大，这是眼睛的过度疲劳所致，长时间的不休息会导致这类现象。
3、原发性因素
这类患者大多数都是因为先天性遗传所引起的，简言之就是这些患者都是有家族史的。
4、物理因素
这类患者在突然遇到寒冷的刺激，或者是长时间的空气干燥问题，或者是被阳光曝晒等，这样都会使毛细血管耐受受到损害而患得眼睛红血丝。
5、美容调理因素
各位爱美的女士们注意了，经常上美容院做吸面调理的美容也有可能导致血管扩张炸裂，从而患上眼睛红血丝。
二、眼睛出现了红血丝怎么办
1、按时休息
之所以会会眼睛红血丝的情况，有时候是因为我们休息不够，睡眠不足所引起的，所以我们要生活上要注意一下休息时间。
2、注意饮食
眼睛红血丝的时候，则饮食要适当，不能吃过上火的东西，因为这会导致眼睛红血丝的情况加重。
3、给眼部按摩
要是有兴趣的话，我们不妨可以去学习一下眼部按摩不单可以消除眼疲劳，也起到了一个眼睛保健作用。
4、远离辐射
手机，电视、电脑等都带有强烈的辐射，因此我们不能过度的看电视、玩电脑，防止眼睛受到辐射。
5、保护眼睛
出门了要是风尘过大的要注意一下是否有吹进眼睛里，或是在用洗脸奶时也要注意一下以免洗到眼睛。
怎么消除眼睛红血丝
6、克服不良习惯
很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。
7、食物搭配
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。
8、适当选用化妆品
选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
9、生物保养法
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂蓝莓叶黄素胶囊，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
10、生活工作习惯
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。
11、食用的蔬菜水果是必不可少的
多吃蔬菜，保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。
三、脸上红血丝怎么消除
1、冷敷患处消除红血丝
脸上出现红血丝很有可能是脸上血液循环不通畅，毛细血管受到阻碍便会出现红血丝的症状。用冷毛巾进行冷敷可以让脸上血液循环通畅，一段时间后便可以消除红血丝。
2、红眼药膏涂抹去红血丝
当脸上皮肤出现红血丝时，可以使用红眼药膏涂抹。在患处适量涂上红眼药膏，一两天后红血丝便会消失。情况严重的，可以每天涂抹两到三次而得到缓解。
3、更换洗面奶、护肤品
洗面奶和其他皮肤护理产品在脸上的皮肤上，特别是在面对皮肤的洗面奶和其他皮肤护理产品过敏，通过性能的红血丝和其他症状出现。如果脸上有红血丝，应该是调查是否是由于洗面奶等护肤品，并考虑更换。
4、按摩、锻炼脸面减少红血丝
脸上的毛细血管扩张也会导致出现红血丝，因此可以通过对脸部进行按摩、锻炼而使得皮肤弹性增加，促进脸部血液循环而减少红血丝。此外，经常进行脸部按摩、锻炼还可以减少脸部毒素的停留，对于脸部美容也有很大的帮助。
5、光子治疗红血丝
如果脸上的红血丝存在时间长，并且没有消退的迹象，那有必要有医院进行光子治疗。光子治疗并非手术治疗，它是通过光子阻断脸部毛细血管，刺激脸部再生胶原蛋白，使得脸部皮肤增厚而消除红血丝。
四、做到4点摆脱眼睛红血丝
1、细菌感染要治疗
想要消除眼睛里的红血丝，首先就要搞清楚红血丝的原因，如果是因为眼部炎症，可以到眼科医院在大夫的指导下，点一些消除炎症的眼药水。在平时也要注意用眼卫生，眼睛里不小心进东西时，不能揉，因为揉眼睛时可能造成杂质与眼球摩擦，刺激眼睛引起红血丝，还会造成眼球上皮损伤。
2、保证睡眠
每天都要保证充足的睡眠，可以使眼睛得到充分的休息，尤其是夜间11点到凌晨3点，是胆经和肝经在起作用的时候。如果在这段时间人体不能静卧休息，回肝血量不足，就不能制约肝之阳气的升腾，肝火上升，就会出现眼睛红血丝、头晕眼花等不适的症状。
因此，每天一定要注意保证睡眠，尽可能地避免熬夜，不要长时间地上网、看电视和玩手机。
3、避免长时间看电视
很多父母从小就会教育孩子看电视要离得远一点，以防止出现近视的情况。但是可能不知道，其实电视对眼睛的伤害还不止是近视，因为看电视时，人每分钟眨眼睛的次数由20-25次减少到了5-10次，从而减少了眼内润滑剂即泪液的分泌，同时由于眼球长时间暴露在空气中，眼睛里水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，出现红血丝。
看电视时应有意识地眨眼睛或闭上眼睛休息一会，在连续看电视1-2小时后应休息一下，眺望远方或做一套眼保健操。眼保健操是根据中医学的经络穴位学说以及针灸、按摩原理，结合医疗体育方法创立而成的，每个人都会并且简便易行。通过按摩眼部周围的穴位和皮肤、肌肉，能够消除眼睛疲劳，提高视力。
经常面对电脑、眼睛干涩有红血丝的朋友可以喝枸杞菊花茶。
枸杞和菊花都是护眼的药材，《本草纲目》中这样记载枸杞菊花茶：“味甘，性平，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。枸杞，"补肾生精，养肝明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。"现代医学证实，枸杞对那些经常感到疲劳、体力不济的“亚健康”人群有明显的疗效。
