5款美味蔬菜汁 消脂减肥佳美食

减肥，排毒是相当重要的，那么怎样排毒才能达到好的效果呢?那就要多吃蔬菜了，将蔬菜瓜果榨汁吃是很健康的减肥方法，而且能降脂减肥的蔬菜很多，因此，想要减肥，不妨尝试一下新鲜蔬菜汁，那么能减肥蔬菜汁都有哪些呢?下面给你推荐5款蔬菜汁帮你消脂减肥。

1.冬瓜鲜汁

材料：冬瓜250g，食盐少许

做法：冬瓜洗净去皮籽，切成长条，用榨汁机榨汁，加少许食盐即可。

功效：每日一两次，当饮料饮用，能利水排毒、减肥瘦身。

2.黄瓜排毒鲜汁

材料：黄瓜350g，蜂蜜少许

做法：黄瓜洗净切条，榨汁，加入蜂蜜少许拌匀即可。

功效：去脂减肥、清热排毒，适应于肥胖者、热度口疮者。

3.萝卜消脂鲜汁

材料：萝卜250g，食盐少许

做法：萝卜洗净切条，榨取原汁，加食盐少许即可。

功效：消化脂肪、去油腻，适用于肥胖症、高血脂症患者。