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什么东西最解酒 酒醉后的胃调理方法

导读:酸奶酸奶能保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,什么东西解酒最快,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量。

一、什么东西能最快解酒

1、蜂蜜

蜂密能促进酒精的分解吸收,减轻醉酒带来的头痛症状,同时,蜂蜜还有安神催眠作用,喝酒后能吃上几口蜂蜜,是再好不过的了。

 2、西红柿

酒后吃几个新鲜的西红柿,能够解酒,缓解头晕症状,如果榨汁饮用效果会更好。

 3、酸奶

酸奶能保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,什么东西解酒最快,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量。

4、西瓜

西瓜是清热祛火的绝佳水果,有些人酒后浑身燥热,可适当的吃一些西瓜,能够排温降火,加速酒精从尿液中排出。

5、香蕉

酒后吃几根香蕉,能够增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的,还能缓解心悸、胸闷症状。

6、浓米汤

米汤里富含的多种糖及B族维生素,有解酒、解毒的功效,酒后喝碗浓米汤能快速解酒。

 7、豆腐

喝酒时吃几块豆腐,不仅可以解酒,还能促进酒精迅速排出体外。

除了解酒可以食用以上种食物外,一些小技巧也可以帮你避免醉酒的窘态:

不要空腹喝酒,否则,酒精在胃里很容易被吸收,导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如点心、面包、鸡蛋、牛奶等,它们都可以减少胃肠对酒精的吸收,降低醉酒发生几率。

二、喝酒后胃难受的调理方法

1、饮食调胃

1)服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加,酒在血液中的浓度降低,使酒精在体内代谢和排出加快,达到醒酒解酒的目的。

2)口服淡盐水,可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

3)喝牛奶可以保护胃部,多吃一些蔬菜,清淡的食物。

4)多喝粥,喝一些可以消化比较好的粥,这时候喝的粥不要太浓,但是需要注意的是不要喝多。

5)吃水果,葡萄是很不错的选择,在喝酒之后如果反胃的话,那么就吃一些新鲜的葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

6)酒后1-3天进食易消化食物,防止过度劳累,最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。

2、药物治胃

1)抗酸剂:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日两次。或法莫替丁20mg,每日两次,口服。

2)胃动力药:马叮啉片每次10mg,每日三次,饭前半小时服用。

3)抗幽门螺旋菌药物:得乐胶囊,或得乐颗粒。

4)保护胃粘膜药:麦滋林-S0.67g,每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片,每天三次。

5)乌贼骨,贝母等份研细末,每次服3克,适用于胃痛泛酸明显者。

6)香附6克,高良姜3克,水煎服,适用于胃痛寒凝证和气滞证。

7)青木香研细末,每服3克,适用于胃痛气滞证。

8)三七粉3克,白芨粉4.5克,大黄粉1.5克,混合每服3克,适用于胃痛淤血证,呕血黑便者。

三、什么东西解酒毒

 1、肉豆蔻

有温中行气,固肠止泻,消食之功。《日华子本草》载其"调中,下气,止泻痢,开胃,消食。皮外络,下气,解酒毒,治霍乱。"《得配本草》亦认为其"消宿食,解酒毒。"

 2、枳(木具)子

能治酒醉,烦热,口渴,呕吐,二便不利等。《滇南本草》明确提出其"治一切左瘫右痪,风湿麻木,能解酒毒……"《世医得效方》拟枳木具子丸治"饮酒多发积"。此外,枳木具子也能解酒。

3、葛根花

善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治饮酒过度,头痛头昏,烦渴呕吐,胸膈饱胀等症。《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤,《滇南本草》有葛花清热丸等,均疗醉酒为患。此外,葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。

4、草果

具燥湿散寒、除痰截疟之功,因气芳香,有辟浊之性,《本草》引李杲云:"温脾胃,止呕吐,治脾寒湿、寒痰……消宿食,解酒毒、果积,兼辟瘴解瘟。"

5、高良姜

有散寒止痛,温中止呕之功。《本草从新》载本品"暖胃散寒,消食醒酒,治胃脘冷痛。"

 6、菊花

能疏散风热,平肝明目,清热解毒。《药鉴》载其"……解醉汉昏迷,易醒,共干葛煎汤。"

四、喝醉了什么东西解酒

1、饮食醋

醋与酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋,或在食醋中加入适量红糖,可有明显的解酒效果。

2、饮咖啡

咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时,可以用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果。

3、吃萝卜

萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之既清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。

 4、吃水果

新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜枇杷等都有解酒作用,尤其是鲜桑椹,解酒效果更好。如无鲜品,可用干桑椹煎水加糖饮服。

5、饮葛根汤

用葛根30-60克,或葛花10至15克,煎水饮服,解酒效果很好。

喝酒的时候一定要适量,不要喝太多的酒,过度饮酒可能会导致出现脂肪肝,严重的还会出现酒精中毒的现象,所以在平时饮酒的时候一定要注意,喝酒前最好先吃一些东西。

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