快速去红血丝的方法 这些方法有效去脸上红血丝

一、怎么去脸上红血丝

1、补充维生素C

日常要多给肌肤补充维生素C。而维他命C及其衍生物，山桑子萃取物，或者维他命K都是有效改善红血丝问题的成分，选择含有这种成分的护肤品，对改善红血丝有不错的效果。

　2、轻拍涂抹护肤品

涂抹护肤品的时候，对于脸上红血丝出现的敏感部位，用轻拍来代替涂抹式或者是打圈式的方法。即使是在寒冷季节，也要注意肌肤的防晒。在选择肌肤保养品上，不要选择含有香精类、防腐和杀菌类的产品，最好选择物理性的产品，既不会引发肌肤的敏感问题，也会阻挡紫外线对肌肤的伤害。

　3、选择弱酸性护肤品

要避免含有碱性的面部清洁产品，例如皂性的清洁差评。在护肤品的选择上，要以弱酸性的产品为第一选择。这类产品不仅清洁的效果好，又性温和，不会带走肌肤上的水分。当你的肌肤上已经出现红血丝问题，最好只用清水面部。

　4、注意饮食

如果脸上有红血丝的话，则应该在饮食上多摄入一些牛奶以及豆制品和蔬菜、水果，这样可以增强皮肤的抵抗力。并且而可以起到改善和缓解红血丝的情况，而且还注意，尽量不要吃鱼、虾、蟹，这样容易引起皮肤过敏的。

二、日常减轻脸上红血丝的方法

1、经常用手轻轻的按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性。

2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积脸面上，毒素残留到表皮。

3、脸上有红血丝的话，还应该避免从冷的地方突然到热的地方，或者是相反。因为这会导致红血丝加重。

4、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。

5、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等。

6、血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝。

7、误用含激素或药物成份护肤品，光子嫩肤，果酸换肤等去角质治疗使皮肤角质层变薄透明，容易形成红血丝。

8、本身是敏感皮肤的，对外界刺激敏感些，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

三、红血丝护理的知识

1、洁面

红血丝肌肤的MM一定要尽量减少洁面的次数，如果脸不是特别脏，一天就洗两次脸就可以了。另外洁面乳的选择也很重要，切忌那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重，推荐大家使用一些弱酸性的洁面乳，最好是氨基酸的，但是相对成本也会高一些。洗完脸以后擦脸的方式也很重要，记住一个动作，要点按，不要擦拭。

　2、补水、保湿

上面已经提到过了，补水保湿是非常重要的，但是要分清楚，补水和保湿是两码事，两个概念，但是都需要我们两手都要抓，两手都要硬。MM们平时多用一些爽肤水和保湿霜，这些基本的护理只是相信不用我多做介绍了吧，但是有一点需要提醒大家，尤其是北方的MM，冬天北方屋子里大部分都有暖气，所以室内空气非常干燥，睡觉的时候如果不注意补水保湿，很容易就会发生空气倒吸皮肤水分的情况，所以晚上也要做好补水保湿工作噢。

3、修复

去掉红血丝就需要修复基底层细胞，补水保湿是一个基础，单纯靠补水保湿，很难快速修复基底层细胞。所以建议大家可以配合使用一些修复基底层细胞的护肤品，这样就可以事半功倍了。

四、去脸上红血丝注意事项

1、远离磨砂型产品和撕拉型面膜，想美肤的话，可以用盐取代，每次洗澡的时候可以放些盐轻轻的揉，力道不要过重，千万别用手搓，因为这不是在洗衣服，这个方法不仅便宜、润肤，而且起到消炎的作用，不过次数要适量，半月一次，不可贪多。

2、勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样红血丝就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。

3、平时多运动，因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，所以要保持血液通畅，平时应多做一些积极的运动，另外也可每天晚上睡觉前泡一下热水脚，这也是很有效的。

4、外出要防日晒，日照当头时，皮肤敏感的人一定要注意防晒，减少对皮肤的刺激，带一顶帽子也可以，不过尽量少用防晒霜等等。

5、少用洗面奶洗脸，建议冷季用温水洗脸，热季用凉水洗脸，如要用洗面奶，就用那些药性温和的洗面奶。

6、注意皮肤补水、保湿，皮肤干燥不仅会使皮肤衰老，而且也是引发红血丝的原因之一。

7、适量补充一些对皮肤有好处的维生素，比如，b2、b6、ve、vc等等。

8、保持充足的睡眠，早睡早起，晚上尽量11点前睡觉。

9、保持良好的心态。