大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 食疗养生

生姜治疗脱发小窍门有哪些 脱发的治疗方法有哪些

导读:开胃健脾促进食欲在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。

一、生姜的六大作用

1、抗氧化抑制肿瘤

生姜中含有的物质具有帮助人体清除自由基的作用,还具有很强的抗氧化的作用,可以帮助抑制肿瘤。吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

 2、开胃健脾促进食欲

在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。因为生姜皮有加速排汗、防止中暑的作用。生姜还有刺激胃肠道粘膜,增加胃肠道消化液,和脾行水、利尿的功效。

3、防暑降温提神

在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温,提神的作用。

 4、杀菌解毒消肿止痛

科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。炎热的气温下,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

5、抗菌防病治疗肠炎

美盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。

 6、防晕车止恶心呕吐

吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用,如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”,吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明,生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。

二、怎样用生姜治疗脱发的小窍门

 1、方法一

将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵,然后把水抹在洗干净的头发上,再把头发盘起来大约半小时后放下,自然晾干,大约半天后再洗净。持续1个月。此外,洗的时候还放些盐,是去头屑最简单的方法了。

2、方法二

在烧洗头水的时候放进几片生姜,或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着,洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环,洗完后很轻松。

 3、方法三

这种方法和上面的有点不一样。是将没有干掉的生姜切成薄片,揉擦脱发的部位,每次大概20分钟左右,每日1-2次,7天为1个疗程。

4、方法四

生姜随用随切,不宜切好备用,用生姜揉擦,可增加局部血液循环和刺激毛囊,能促使毛发再生

另外一个生姜治疗脱发小窍门是用生姜在头发脱落较多的地方摩擦,有可能让脱掉的头发重新长出来。其实还可以用生姜水洗头,也可以让头发变多变密。取生姜二块,洗净后切碎,放在热水中熬成淡黄色时,可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头,具有生发护发的效果。

生姜的汁液具有辛辣刺激性,外涂在头皮部位能够刺激局部皮肤血管扩张、充血,使得局部的供应增加,毛囊的营养得到改善,促进毛发生长,生姜生发是偏方当中非常常见的一种方法,常见的用生姜擦脱发部位能够起到生发的作用,目前使用生姜为原料生产的洗发水种类也是非常多的,不过从真正的效果来说,不要将生姜当成是药物来看待,毕竟这不属于药物,主要起到的是辅助作用。

三、男性和女性脱发的防治

1、男性脱发的防治

男性在预防脱发问题上要注意的事情很多,尤其是那些脑力劳动的人群,避免过度用脑造成劳累,哪些有这些现象的人要及时的改正,如经常熬夜、生活不规律、饮食不健康等,减少脱发因该注意休息,劳逸结合起来,使精神得到放松保证充足的睡眠,还要减少刺激,不管是心理还是饮食上的,脱发在饮食上的要求高,不能吃辣的、刺激的、烟酒、咖啡、油炸物品都要禁食,可以适当的吃些芝麻、大枣等利于头发生长的食物。

 2、女性脱发的防治

很多女性都要靠头发增加自己的魅力,是自己在外形上占有优势,导致女性脱发的原因有生产,产后往往会有大量的脱发,再者就是长期的服用避孕药物,停用后也会出现严重掉发,而处在更年期的妇女,脾气不仅暴躁、易怒,更是多发脱发的人群,节食减肥的女性容易导致营养不良,使头发生长缺少养分,逐渐衰老,女性对外形要求高,所以时不时去理发馆整理头发,今天染成这样明天烫成那样,所以很容易伤害头皮和毛发,压力大也能导致女性脱发出现。

四、脱发食疗方法

 1、脱发食疗方法一

黑芝麻250克,捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”,“皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。

 2、脱发食疗方法二

海带丝芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

 3、脱发食疗方法三

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

 4、脱发食疗方法四

黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发、护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

 5、脱发食疗方法五

黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看