坐月子感冒怎么办 三个妙招教你对抗感冒

一、坐月子感冒怎么办

坐月子感冒怎么办喝鸡汤

如果是初期感冒的话，喝鸡汤能够减轻产妇流鼻涕和鼻塞的症状，而且鸡汤还能迅速清除产妇呼吸道里的病菌。所以，产妇在坐月子时可以经常喝些鸡汤，既能补充体内的营养，还能增加产妇的抵抗力，最重要的是，还能下奶。

坐月子感冒怎么办热蒸汽

首先在保暖的茶杯里倒入40度左右的热水，然后产妇将自己的口和鼻放在茶杯口里，不断的将茶杯上飘出来的蒸汽吸入肺里，一般一天三次，三天下来就能发现产妇的症状已经有所减轻。

坐月子感冒怎么办止咳嗽

如果产妇咳嗽比较厉害的话，用上面的方法可能没有多大的效果。此时，我们可以取一只生鸡蛋，将它打匀，加入一些姜汁和少许白砂糖，再用大半杯开水冲服就行，一般来说，三次以后，咳嗽的症状就会有所缓解。

二、坐月子期间老感冒怎么回事

坐月子不仅要承接着准妈妈身体恢复的功能，同时还要保证有充足的奶水喂养小宝宝。因此传统的认为坐月子期间是不能有任何的闪失的。但是偏偏有一些产妇在坐月子期间容易出现或这或那的问题，感冒就是其中最为常见的健康困扰了。那么坐月子期间老感冒怎么回事呢？

1、准妈妈的体质本身就比较虚弱，女性在生完孩子抵抗力，身体的各种机能都还未能马上恢复到孕前的状态，因此稍有不慎就容易感染感冒。

2、休息不好，休息不好抵抗力也就差了，加上很多准妈妈晚上还要起夜照顾孩子。或是忙着给孩子换尿布，或是忙着喂奶，可能都忘了给本身加衣服了，而等到感觉冷了，产妇也就感冒了。

3、空气不流通，很多地区都有产妇不能受风的习俗，所以窗门紧闭，空气不流通，如果空气中有病菌也都无法流出去，加上产妇本身的抵抗力比较差，感冒就更为常见了。

三、产妇要如何预防感冒呢

1.首先，产后居住的地方一定要坚持通风性，当然了不能让产妇直接受风，但是可以选择侧开的方式，将窗户打开，宝宝换下的脏东西要及时的清理，以免引起细菌传播，减少探视的人，多注意空气的流通性。

2.准妈妈要学会多休息，如果坐月子期间有人协助照顾孩子自然最好的，如果没有人协助的话，本身起身无论冷热一定要披上外套。再者如果孩子晚上起夜时间过多的话，也可让孩子穿上尿不湿，喂奶的时候也可直接在被窝里喂的。

3.多数准妈妈的坐月子都是在床上度过的，因此也容易出现一个问题，就是包得过多了，容易出汗。因此提醒一下准妈妈，如果流汗了，一定要用冷却的开水及时的擦干净，同时换上干净的衣服。

4.准妈妈平时还要适当的运动，举个实例可以适当的做些瑜珈，或是慢走，坚持充足的睡眠，平时多喝姜糖水，白开水，注意均衡的饮食也是预防感冒的好方法。

预防坐月子感冒还要多喝鸡汤，鸡汤不仅可增强人的抵抗力，同时还能清除呼吸道病毒的作用呢！

四、轻度哺乳期感冒吃什么药

哺乳期的妈妈因为身体免疫力降低，天气变化或者其他原因容易诱发感冒。妈妈患轻度的感冒症状表现为，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。

通常情况下，如果哺乳期妈妈的感冒不重，可以多饮水，适当吃些维生素C，不需要用药。如果打算吃感冒药，可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中药。同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息，只要在哺乳的时候不耽误就能更快地康复。由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

特别注意的是，由于自己并不知道，有哪些处方、非处方感冒药甚至是中药，会通过母乳影响宝宝。所以为了保险起见，千万不能擅自用药。对于医生所开的药物，也一定要详细询问他所开的药物是否会对宝宝产生副作用，以便妈妈能够权衡到底该不该吃。