如何治疗青春痘 这几种方法祛痘最有效

一、如何治疗青春痘

　1、复合彩光治疗青春痘：

复合彩光嫩肤系统中的蓝光纯度很高，穿透性很强，但不伤害正常皮肤。它以皮脂腺为靶点，作用于皮脂腺，减少油脂分泌，收缩毛孔，从而去除青春痘赖，以产生的基础;其次，蓝光可杀灭引起青春痘的丙酸杆菌、糠z孢子菌，两方面的共同作用，使青春痘疤痕消退，效果比较显著。

2、冷冻治疗青春痘：

是常见青春痘的治疗方法。对于一些较小的增生性瘢痕，或用激素注射疗效不理想时，可配合使用冷冻疗法去脸部青春痘疤痕，然后，再行瘢痕内注射，祛除脸部青春痘疤痕。

　3、一般治疗青春痘：

青春痘患者应注意温热清水洗脸，忌用手挤压及搔抓粉刺，在泌油高峰尚未得到控制之前，原则上不应使用油膏类化妆品。应尽可能避免辛辣食物，控制脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。此外，调节情志、心态平和、劳逸适度、纠正便秘也十分重要。

　4、针灸治疗青春痘：

针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。

二、治疗青春痘的常用药物

　一、中药治疗青春痘：

1、赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于青春痘。

2、浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于青春痘、雀斑。

3、肺经风热型青春痘适用于枇杷清肺汤加减，枇杷清肺汤加减。霜枇杷叶10克，桑白皮15克，黄芩克，生山栀10克，生石膏30克(先煎)，生地12克，赤芍12克，山楂10克，丹皮12克，白花蛇舌草10克，柴胡10克，甘草6克。

　二、西药治疗青春痘：

1、外用膏药治疗青春痘：

目前对青春痘的外用膏药以祛脂、溶解角质、杀菌、消炎等为主。最常用的是维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)，其主要成分是全反式维A酸，可以溶解角质，调节毛囊皮脂腺上角化异常过程，达到防治及消除粉刺的作用。其他的如过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。青春痘膏剂对轻中度患者比较有效。

2、口服药物治疗青春痘：

大部分青春痘患者一般不需要口服药物，症状严重的患者可以通过药物进行治疗，但是一定要在医生的指导下进行。一般可以用口服维A酸类药物如异维A酸，必要时可联合过氧化苯甲酰。如果青春痘比较严重，服用的药物主要是大环内酯类的药物和四环素类的药物米诺环素、多西环素以及赖甲环素。口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片适用于女性中重度青春痘。患者如果青春痘发展到了聚集、结节、囊肿型的青春痘，需要考虑非药物治疗。

三、中医如何治疗青春痘

　一、中医辩证治疗青春痘：

1、冲任失调型青春痘

治法：调理冲任，疏肝解郁。

方药：柴胡疏肝汤加减。柴胡30克，郁金12克，白芍10克，女贞子10克，旱莲草10克，法半夏10克，蒲公英10克，紫花地丁克，知母12克，丹参10克，桃仁10克，红花10克，甘草6克。

加减变化：胸肋胀痛，走窜不定者，加当归、川楝、延胡索。经前加重者，加当归、益母草、香附。兼气血虚者，加党参、黄芪、当归、熟地。

2、痰湿血瘀型青春痘

治法：活血祛瘀，清热化痰。

方药：桃仁四物汤合小陷胸汤加减。桃仁15克，红花10克，赤芍15克，白芍10克，当归10克，生地12克，丹皮15克，黄连克，法半夏10克，瓜蒌实10克，夏枯草10克，甘草6克。

加减变化：如结节肿硬不消者，加王不留行、皂角刺。如发热重者，加连翘、败酱草。囊肿化脓形成脓肿者，加川贝母、野菊花、苍术、皂角刺。

二、刮痧治疗青春痘

刮痧治疗是一种传统的中医治疗青春痘的方法。中医以为青春痘是由于身体内部脏腑功能失调而引起的。如肺热引起的青春痘和胃热引起的青春痘都能够用刮痧的方法进行医治，不过由于病因不同，刮痧的部位也不尽相同。刮痧的方法大体分为直接刮痧和间接刮痧两种。

三、中药调理青春痘

针对于不同种类的青春痘，医生一般会用不同的中药进行调理。针对不同部位的青春痘，中医调理的方向也会有所变化。像是如果面长丘疹，呈粟米状这种由肺热引起的青春痘同由于血热引起的青春痘在用药上是完全不一样的。总之，中药调理属于内服的一种药物，或许见效会比较慢，但是它是治本的，所以在青春痘的治疗上中药调理是必不可少的。

四、青春痘患者的饮食禁忌有哪些

一、青春痘患者忌用食物

高糖食物：摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此青春痘患者必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

辛辣刺激之品：此类食品食后易升火，所以青春痘患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

高脂类食物：医学认为青春痘的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重，因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

腥发之物：腥发之物会加重青春痘，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定青春痘因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

　二、青春痘患者宜用食物

果菜绿豆饮：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁，将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。青春痘患者每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

海带绿豆汤：海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。青春痘患者每日1剂，连用30日。