日光性皮炎怎么办 中医帮你治皮炎
一、得了日光性皮炎怎么办
1、使用参肤霜
参肤霜主要是中草药成分，它可以针对各种皮炎发生与分泌、环境因素和遗传因素及皮脂膜破坏做出调理，可同时达到排毒、恢复皮肤生态平衡和医治皮炎的功效。
可有效调节机体免疫力恢复，恢复自然生理机能，从根源上避免反复发作。
2、雾化治疗
具有温经活血，促进皮肤生理循环，清除毒素等特性，对于各种皮炎均有显著。家庭治疗措施补充营养素
①维生素B群
患者朋友每天可以服用维生素片来补充。维生素B群是皮肤健康的必需之物，而且它还能帮助细胞再生。
②海带
每天5锭。海带是修护组织所必需的矿物质。
③维生素F可促使皮肤有光泽。
④维生素E
每天400Iu，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。
⑤人体锌的补充量，每天应当保持在100毫克，这样可以有效的防止皮炎的病发。
⑥维生素A乳剂可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。
⑦维生素D可帮助组织修复。
二、中医疗法治疗日光皮炎
中医方一
患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黄12克，薏苡仁10克，知母6克，太子参10克，甘草3克。水煎3遍，共得煎液600毫升，冷却以后分3次服用，一般连服1~2周可愈。
中医方二
取千里光50克，大黄30克，将上Yao放入70%酒精400毫升中浸泡一周后备用，用时可用棉签蘸Yao液涂擦患处，每天3～4天。适用于轻度日光性皮炎。
中医方三
取苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏后洗患处，每天1剂，熏洗3次，每次约20分钟。适用于轻度日光性皮炎。
中医方四
取石膏20克，生地15克，丹皮10克，龙胆草8克，银花15克，连翘15克，大青叶15克，苡仁米30克，车前子(包煎)15克，六一散(包煎)15克，天花粉10克，甘草10克，水煎服，每天1剂，早、晚分服。适用于重症日光性皮炎，孕妇禁用。
三、日光性皮炎自我调理方法
调理要点
1、想要更好的治疗疾病，就必须对症治疗，因此首先要了解病发的原因，引起日光性皮炎的因素还有，空气污染，心理因素，还有卫生，这些都是引起日光性皮炎的原因。
为了避免夏季引发皮炎，平时一定要加强防御。
2、治疗日光性皮炎前要先了解，夏季易引起日光性皮炎的因素，化妆品是引起日光性皮炎的原因之一，有人经常使用某种化妆品，一旦停用或再次使用便会发生过敏反应。
也有人在首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日光照晒而发生反应。
3、现在很多化妆品的主要成分为油脂和水分组成，具有保护、清洁皮肤的作用。
多数患者在使用化妆品后数小时即发生过敏现象，这在医学上称立即型过敏反应;经过数天才发生过敏反应的则称为迟发型反应。一般以立即型反应较多。
生活方面
在穿衣上，尽量穿宽松衣服，少穿含化纤衣服，以免刺激皮肤，此外平时要涂些润肤霜，缓解皮肤干燥防止皮肤龟裂。
由于人体汗腺分泌减少，若洗澡过勤则容易洗去身上本来不多的皮脂，加剧皮肤的干燥，此外还应该少用肥皂、沐浴露等洗涤用品，减少对皮肤的刺激。
日光性皮炎是一种因气温高、湿度大所致的夏季常见病，以成年人为多见，自觉瘙痒剧烈。建议大家在生活中做到以下几点：
1、采取防晒保护措施，如撑阳伞或戴遮阳帽，穿长袖衣、长筒裤、着浅色服装。
2、参加户外锻炼增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力。
四、日光性皮炎日常注意事项
1、避光
尽量减少日光照射。
2、营养
注意饮食营养的均衡。
3、饮食
少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。
4、维生素
多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
5、避免烫洗
皮炎出现之后会在患部周围出现一些瘙痒症状，很多患者会使用热水烫洗进行止痒，这是非常不好的，会严重损害皮肤的，容易使毛细血管扩张，会加重病情的。
6、禁止抓挠
抓挠患部也是会影响到病情的，而且抓挠的次数越频繁，那么瘙痒的程度也会越深的，患部皮肤也会因为受到机械性的伤害而不断的变厚，甚至还会引起继发性的感染的。
7、减少刺激
患上皮炎之后还要减少刺激患部皮肤，对于一些含碱性高的沐浴露或者肥皂一定要禁用，这类的物品含有很强的化学成分的，会严重的刺激患部皮肤的，可以使皮炎症状加重的。
8、中医护理
你要知道皮炎当然最主要的是治疗，考虑到西药大多含有激素且有副作用影响，建议中药产品护理。
9、减少外出时间
一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点,这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈,危害最大。
因此,春夏季节这段时间内应减少外出,必须外出时需采取遮阳办法.外用防晒霜(如理肤泉)或5%二氧化钛霜,也有一定疗效。
10、找出致敏物质
可以自己总结一下,看皮炎发生是否和接触的食物,化妆品,药品等物质有关,如发现其中有关联,最好能避免接触.也可到医院皮肤科,通过斑贴试验和光斑试验,请医生帮助寻找致敏物质。
11、采用药物防治
可口服烟酰胺,β-胡萝卜素,B族维生素等.皮炎发作时,口服羟基氯喹,反应停(孕妇忌用)等.局部皮损的处理,晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷。
慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂,由于面部皮肤娇嫩,选项用口服或外用药物时,一定要在医生指导下进行。
