花生炖猪蹄
含有丰富的动植物蛋白质、脂肪和维他命,能够促进荷尔蒙形成和分泌;花生含多元不饱和脂肪酸,可以促进胸部细胞丰满,提供给胸部发育所需的充足营养,重塑女性傲人上围。
做法:
沸水煮开猪蹄,去血。
将花生与猪蹄一起放入锅中,加入足量漫过猪蹄的水,小火慢炖至猪蹄熟烂,花生软透即可食用。系Onlylady独家原创,如需转载请注明出处。
扫一扫手机查看