男性生殖器官包括哪些 男性生殖器的保健要点

一、男性生殖器官包括哪些

(1)阴茎：是一个圆柱状器官，平时绵软，垂在阴囊前面。阴茎表面有一层皮肤包裹着，近冠状沟能翻转上去的皮肤叫包皮。冠状沟为龟头与阴茎相交处的环状沟。尿道外口在阴茎龟头上，是尿液、精液排出体外的出口。当阴茎海绵体和尿道海绵体充血时，阴茎就增大变硬，这种现象叫勃起。阴茎是男子性生活及排尿的器官。

(2)阴囊：是由皮肤构成的一个囊袋，位于阴茎后面。阴囊皮肤皱纹有很强的弹性，薄而柔软，有调节阴囊内温度，保护睾丸的作用。

(3)睾丸：位于阴囊内，呈卵圆形，左右各一，左侧的较右侧稍低一些，小一点。睾丸表面有两层光滑的膜，膜之间有少量液体，睾丸可以自由滑动，剧烈运动也不会受伤害。睾丸是产生雄性激素和精子的器官，是男性生殖系统中最重要的器官。

(4)前列腺：是一个实质性腺体，像栗子样大小，其分泌物为精液的主要成分。前列腺位于尿道根部周围，后面紧贴直肠，尿道从前列腺内穿过，前列腺有导管与尿道相通。

(5)附睾：贴在睾丸后侧，由一条弯曲盘回的附睾管组成，一端与睾丸的20余条输出小管相连接，是精子从睾丸到输精管的通路。睾丸产生的精子，在附睾内停留一段时间才能完全成熟。附睾有贮存精子和吸收衰亡精子的作用。

(6)输精管、射精管：输精管左右各1条，是输送精子的管道。管内分泌液体供精子营养，输精管收缩能使精子排出。输精管上行通过骨盆进入下腹部与精囊腺相接，精囊腺的排泄管接射精管，它开口于尿道前列腺部。

(7)精囊：有两个，前后略扁如囊状，位于膀胱后面前列腺上方。精囊分泌含有蛋白质的碱性胶状液，是精液组成的一部分。

(8)尿道球腺和尿道旁腺：尿道球腺位于三角韧带两层之间，开口于球部尿道；尿道旁腺分布于前尿道，性生活时分泌清亮粘液，由尿道口排出，起局部滑润作用。

二、男性生殖器的保健要点

男性外生殖器包括阴茎和阴囊，外生殖器卫生是男性的“盲区”，很多人不知道为什么男性外生殖器也需要清洗。这可以从以下三方面分析理由：

阴茎

阴茎分阴茎头，也称龟头和阴茎两部分，阴茎头和阴茎交界处称冠状沟，冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞，包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮里形成包皮垢，包皮垢对阴茎头有刺激性，容易引起炎症。如果到了青春发育阶段，包皮仍然把阴茎头全部包住，根本无法上翻，便称之为“包茎”，如果能够上翻，而不能够使阴茎头常露出的，叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人，由于包皮紧紧包住阴茎头，产生的包皮垢更多，危害性更大。有研究表明，包皮垢有致癌作用，可引发阴茎癌，同时，不洁的外生殖器婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。

阴囊

阴囊是保护睾丸的重要组织，阴囊皮肤表面有丰富的汗腺，经常分泌汗液。如果长期不清洗，在汗液和皮肤表面的细菌的作用下，会使阴囊感染发炎，长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。

肛门

肛门每天排出粪便，总有少量粪便残留在肛门口，粪便内细菌很多，温暖、湿润的会阴部就成了细菌良好的繁殖场所。

由于以上的原因，男性也要经常清洗会阴部。清洗时应注意先洗前部的阴茎、阴囊，尤其注意清除包皮内的污物，然后清洗后部的肛门，使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎的青少年应请医生检查一下，看看是否需要进行手术。

三、男性生殖器的六大禁忌

1、忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，早泄，不能射精等毛病。

2、忌早恋及过早性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果过早地性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

3、忌不经常自我检查

医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

4、忌不讲卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

5、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。

6、忌不洁性生活

男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁性生活有关；不洁性生活不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之，一定要洁身自好。

四、男性生殖器感染的常见症状

非细菌性前列腺炎

有尿频、尿急、性功能障碍等症状，但化验检查不能发现细菌。主要是由于性生活过度、处于性兴奋状态过久或因骑车、骑马使盆腔充血等因素诱发。

尿道炎

多系逆行感染，即病菌直接侵入尿道所致。患者在急性期表现为尿道黏膜充血、水肿，或有糜烂溃疡形成，尿道口红肿，有黏液性或脓性分泌物，尿道压痛、变硬;重者可影响到附睾、精索。

前列腺炎

多由尿道炎直接蔓延所致，或是其它组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起，是中青年男性的一种常见病。急性前列腺炎起病急，多表现为全身无力、腰部酸痛，会阴及肛门有不适下坠感，伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿，有的人性欲减退，出现早泄或阳痿等。

睾丸炎

是由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附睾途径感染引起，其中以腮腺炎引起的睾丸炎最为常见。腮腺炎是病毒引起的急性传染病，成人患腮腺炎后易并发睾丸炎。在急性期，患者表现为阴囊皮肤红肿胀痛，行走时有明显坠胀感觉。若在急性期治疗不当，可转为慢性睾丸炎。

附睾炎

是由于尿道狭窄、前列腺增生、尿道炎及感染结核和淋病，通过逆行蔓延引起的。附睾紧贴于睾丸的后外侧，由一条弯曲盘回的附睾管组成，具有促进精子成熟、贮存精子和吸收衰亡精子的重要作用，故双侧附睾有病变时可造成不育。在急性期表现的症状为阴囊肿胀、疼痛，可牵扯下腹部及大腿根部，行走不便。急性期治疗不彻底可转为慢性附睾炎，所以在急性期治疗一定要彻底。