土豆汁有什么功效与作用 让你意想不到的土豆汁土豆大揭秘土豆汁的做法

一、土豆汁的功效

土豆性甘平、补气，对于健脾和胃有一定的功效，而生土豆可以辅助治疗胃炎、胃溃疡等疾病。

1、外敷扁桃体

新鲜土豆薄片敷，消炎、消肿、活血、解毒。

2、治胃及十二指肠溃疡病

和中养胃，可治胃及十二指肠溃疡病，土豆汁如法炮制。每日3次，每次1杯，放热水中加温，摇荡而饮，1个月病愈。

　3、治癌症

土豆汁是具有抑制癌症的作用的，因此可以将生土豆炸碎，取其汁，每日坚持喝一至两杯的土豆汁。

土豆含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收，血管中的血液就可以畅通无阻。因此，只要持续喝土豆生汁的话就可以使血压维持稳定。

土豆生汁疗法不仅可以治癌，也治好了很多人肝脏病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。

4、治肾炎等

土豆含的钾能帮助体内的钠排出体外，有利于高血压和肾炎患者的康复。喝土豆生汁使尿蛋白完全消失了，土豆还有减肥、和中养胃、健脾利湿，消炎解毒的功效。另外，土豆生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。

5、治重症肝病、肩膀酸痛等

土豆汁还具有强身健体的作用。喝土豆生汁可以使胸痛消失，从而达到不药而愈的效果。另外，喝土豆汁还可以使失声的喉咙重新发声。

　6、薄片敷擦伤口

新鲜土豆有很好的消炎、止血、促进创面愈合、去除创伤愈合色素沉着等功能。很薄的土豆片，擦或直接敷在创口。黑色后，换用另一片新鲜土豆片。

例如利器划伤、摩擦伤口、烫伤、冻伤、疽痈疖痘均可;痔疮患者爆发期，可用此方清淤、消炎、快速缓止疼痛;脂逸性皮肤疹痘，可用长期使用此方平衡皮肤表面酸碱度去除疹痘;

7、美容

新鲜土豆粉碎成泥糊状兑入适量蜂蜜敷面，可起到：嫩肤、减缓色斑、收眼袋、收缩表皮毛孔、去除油脂等功能。

二、土豆汁的作用

1、含有丰富的营养

蛋白质接近于动物蛋白，比大豆还要好。富含钾、锌、铁等人体必需的微量元素，还含有大量的蛋白质和维生素C。

　2、健胃益气

土豆中所含的纤维素细嫩，对胃黏膜无刺激作用，有减少胃酸分泌的作用。常食土豆成为防治胃癌的辅助疗法。

3、预防中风

每周吃上五至六个土豆，患中风的机率大幅度下降，而且没有副作用，适合多使用。

4、抗衰老

经常吃土豆的人身体健康，老得慢。

5、利于减肥

土豆产生的热量很低，并且含有极少的脂肪。作为主食只吃土豆，对减去多余脂肪很有效。

土豆、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效

一、防治癌症，抑制癌细胞生长。

二、防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。

三、防治非典型肺炎、心脏病、高血压。

四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。

五、恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。

六、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。

七、排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。

八、根治便秘，痔疮，根治口臭、胃酸、减低月经痛。

三、土豆汁的做法

土豆汁即用新鲜土豆榨成的汁。含有维生素A、维生素C、矿物质、淀粉、木质素等物质。对于多种疾病有防治作用，预防脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、便秘等等，还能缓解精神压力。另外土豆还有很好的保养肌肤效果，尤其是对于脆弱的眼周肌肤。

做法

1.土豆蜜膏：取鲜土豆100克，蜂蜜适量。先将土豆洗净捣烂绞汁，先大火后文火煎熬浓缩，加入蜂蜜再煎，直至稠粘如蜜时，冷却装瓶，每日服2次，每次2匙，可常食，适用于胃及十二指肠溃疡，习惯性便秘。

2.蜂蜜土豆汁：将土豆洗净，去皮，切碎，捣烂如泥;用干净纱布(亦可用干净白布，有榨汁机更方便)绞取汁液;兑入蜂蜜调匀。早晨空腹饮用。本品具有清热解毒、润燥通便之功效，适于便秘患者饮用。

3.姜橘土豆汁：取鲜土豆100克，生姜10克，鲜橘汁30毫升，先将土豆、生姜榨汁，再入鲜橘汁调匀，每日温服30毫升，可常食，适用于神经官能症胃痛及呕吐恶心。

四、土豆大揭秘

一、隐藏地下的“人参”

健康的身体离不开饮食，在饮食中获得健康身体无疑是最安全的，在这里向大家介绍的这种有“地下人参”美誉的食物就是大家生活中极为常见的一种，希望在以后的生活中，大家能够多多注意。

土豆，可以说是生活中最常见的一种食物了，因为常见，很多时候它的功效被人们所忽视，其实在生活中通过食用土豆是能够很好的帮助身体达到养生的功效。

土豆也是世界五大作物之一，可见土豆在生活中运用之广泛，在生活中会发现用土豆做出的菜肴花样百出，土豆给大家带来味蕾上享受的同时，大家也应该考虑一下土豆给大家带来的营养补充，可以说，土豆的一些功效是很多人远远想不到的。

二、土豆可以美容

对于女性来说如何保持皮肤的细腻、美白是一件非常重要的事情，很多女性在出门的时候会涂抹很多的化妆品，甚至生活中不少女性在卸完妆后完全就是两个人。

长时间的使用化妆品对于皮肤是有很大的伤害，生活中不少女性的化妆包里，有太多的化妆品。

其实使用一些土豆是能够很好的保护皮肤，达到保养容颜的功效，同时对于抗衰老，保持一种年轻化是非常有必要的。

在土豆中有大量的B族维生素，例如维生素B1，维生素B2，维生素B6的含量都是很高的，作为一种天然抗衰老食物，土豆其实是不少女性最爱的食物。