7.山楂茶
山楂味酸、甘,性微温,富含钙、维生素C、柠檬酸等成分。有消食化积,降低血脂、防止动脉硬化等功用。常冲泡代茶饮,有助于减肥。
温馨提示:冬季减肥相对于其他季节减肥来说,是显得稍微困难一点,但是这也不影响大家想减肥的决心吧,只要你坚定了减肥的信念,并且坚持下去,减肥就一定会成功。
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