大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 减肥 > 瘦身食谱

秋季瘦身食谱 温补燃脂双功效美食

导读:入秋以后瘦身饮食应该稍作调整,这样才能达到最佳的饮食瘦身目的,下面就要推荐给大家几个秋季瘦身食谱,帮助大家在秋天可以同时做进步和瘦身两个方面,让你在秋天可以轻松完成瘦身计

减肥食谱五:

早餐:南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜

中餐:红烧牛肉,凉拌菠菜,素炒芥兰,半个馒头

晚餐:冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看