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秋季瘦身食谱 温补燃脂双功效美食
导读:入秋以后瘦身饮食应该稍作调整,这样才能达到最佳的饮食瘦身目的,下面就要推荐给大家几个秋季瘦身食谱,帮助大家在秋天可以同时做进步和瘦身两个方面,让你在秋天可以轻松完成瘦身计
减肥食谱五:
早餐:南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜
中餐:红烧牛肉,凉拌菠菜,素炒芥兰,半个馒头
晚餐:冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥
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