颈动脉硬化的治疗 在饮食上注意什么颈动脉硬化的病因和症状颈动脉硬化的检查

一、颈动脉硬化的病因和症状

颈动脉硬化的病因

颈动脉硬化受多种因素影响。其中年龄>60岁、男性、长期吸烟史、高血压病史、糖尿病史及高脂血症等是颈动脉斑块形成的危险因素。可分为栓塞性和非栓塞性两大类。

非栓塞性者多数与动脉粥样硬化等血管本身病变引起的动脉管腔狭窄或阻塞有关。动脉粥样硬化在颈动脉系统的颅外部分主要见于：颈内动脉起始部，也即颈总动脉分叉部，病变常局限在分叉上下1~2cm。当狭窄超过血管管径80%，残存血管直径窄于2mm时才出现症状，这主要由于其远端脑血流降低而出现低血流现象，特别是在侧支情况欠佳或颅底动脉环(Willis环)发育不全或功能障碍时，更易产生症状，在低血压和(或)心排出量减少时更易发病。

更常见的原因属栓塞性病变，由于动脉内膜增生的不断加重，在内膜下发生变性、坏死、出血和血肿，导致增生的内膜斑块破裂，而在病变的动脉内壁引起溃疡，脱落的碎片则可引起脑栓塞，在粗糙或溃疡的内膜面上易引起血小板聚集，可再引起附壁血栓的形成，此种血栓碎片或附壁血小板栓子等随时有脱落的危险，从而引起其远端动脉即大脑中动脉或其分支的栓塞。当栓子小，也即微栓塞时，引起TIAs;当栓子大时则引起脑卒中。

颈动脉硬化的症状

颈动脉硬化的症状主要取决于管腔狭窄程度及斑块的性质。根据是否产生相关的脑缺血症状，分为有症状性和无症状性两大类：

1.症状性：

(1)短暂性脑缺血发作(TIA)可表现为一过性单侧肢体感觉、运动障碍、单眼失明或失语等，一般仅持续数分钟，发病后24小时内完全恢复。发作过后查体无明确阳性体征，影像学检查无局灶性病变。

(2)缺血性脑卒中常见临床症状有一侧肢体感觉和/或运动障碍、失语，严重者可出现昏迷。查体可有相应神经系统定位体征，影像学检查可见局灶性病变。

　2.无症状性：

许多颈动脉硬化性疾病患者临床上没有任何神经系统症状或仅有一些非特异性表现，如头晕、头痛、晕厥等。

二、颈动脉硬化的检查　

颈动脉硬化的检查

1.多普勒超声：目前首选的无创性颈动脉检查手段，广泛应用于颈动脉硬化病变的筛查及随访。不仅可以显示斑块的部位和大小、管腔狭窄部位和严重程度，还能进行血流动力学测定，并可对斑块进行形态学评价。彩色多普勒超声通过检测颈动脉内膜中层厚度(IMT)来确定是否有动脉粥样硬化斑块形成。正常IMT应小于1.0mm，IMT在1.0～1.2mm间为内膜增厚，大于1.2mm为斑块形成。超声下根据形态和回声特点，斑块可分为①低回声脂质性软斑;②中等回声富含胶原组织的纤维性扁平斑块;③强回声伴声影的钙化性硬斑块;④回声强弱不等的溃疡性混合型斑块。其中，软斑、扁平斑和混合斑属于不稳定斑块，是引起缺血性脑卒中的重要原因之一。

2.经颅多普勒超声(TCD)：另一项无创检查手段，可显示颅内外动脉的狭窄部位、程度、血流速度、血流方向及是否有侧枝循环开放等，经常与多普勒超声联合应用于颈动脉狭窄的诊断及术后评估。

3.CT血管造影(CTA)：CTA对颈动脉狭窄的判断准确性高于多普勒超声，但对斑块的形态学显示欠佳，目前广泛应用于狭窄的诊断，可作为术前诊断和制定治疗方案的重要依据。

4.核磁血管造影(MRA)：可清晰显示颈动脉及其分支的三维形态和结构，并重建颅内动脉影像，对狭窄程度较重的病变判断敏感性高，但价格相对较高，体内有金属植入物(如金属假牙、起搏器或金属假体等)者禁行此检查。

5.数字减影血管造影(DSA)：DSA是诊断颈动脉狭窄的金标准，可详细评价病变的部位、范围、程度以及侧支形成情况，但因属有创操作、价格昂贵、风险较高，临床上很少单纯用于检查。

三、颈动脉硬化怎样治疗

颈动脉硬化的治疗

治疗颈动脉硬化性疾病的治疗包括生活方式的改变、药物治疗和手术治疗。

1.生活方式的改变：包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。

2.药物

(1)控制血压、血糖、血脂;

(2)抗血小板预防性应用抗血小板药物可显著降低缺血性脑血管疾病的发生率，可每日口服阿司匹林或氯吡格雷;

(3)强化降脂多项临床研究均证实他汀类药物可稳定斑块、显著降低心脑血管事件的发生率和病死率，可根据患者LDL-C水平及是否合并其他缺血性脑卒中危险因素，酌情使用他汀类药物控制血脂。服用过程中需定期监测肝酶、肌酶的变化。

3.手术手术治疗的目的是预防缺血性脑卒中的发生。临床上，医生会根据颈动脉斑块导致血管狭窄的程度、斑块的稳定性，结合患者的症状、基本情况决定是否手术及采用何种手术方式。

(1)颈动脉内膜剥脱术(CEA)：手术剥离增厚的颈动脉内膜及硬化斑块，多在全麻下进行，要求患者无较严重的心、肺或其他系统性疾病;

(2)颈动脉支架植入术(CAS)：为微创手术，于病变位置放置支架，撑开狭窄的血管壁，使病变的血流恢复通畅，局部麻醉下即可完成，适合合并严重基础疾病无法耐受全麻手术的患者。术前3～5天需口服阿司匹林和氯吡格雷双重抗血小板治疗。目前认为CAS的远期通畅率与CEA相同。

四、颈动脉硬化的饮食

饮食调节

相应的防治措施还包括调整生活、饮食习惯多参加健身活动禁烟限酒降低血粘度降低血脂降血压选用一些活血化瘀、扩张脑血管、改善微循环、提高免疫力、抗氧化、抗衰老、抗血小板集聚的药物。相信威胁广大中老年人的脑梗塞的发病率将逐年下降。蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用改善心肌功能对血压有调节作用。用法患心脏病者每天服用50-140克蜂蜜1-2个月内病情可以改善。高血压者每天早晚各饮一杯蜂蜜水也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜有保护血管和降血压的作用。

多饮水。每人每天至少补充2000毫升以上水分可多喝菜汤、冬瓜汤、西红柿汤、绿豆汤和淡绿茶水。早上起床后、晚上临睡前及洗澡前后最好喝一杯水以防出汗多引起血液浓缩和血压升高。此外夏季饮食宜清淡少食高脂肪、高胆固醇的食物多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、紫菜等。应该养成健康的饮食习惯经常吃以下九类食品。

一、有叶蔬菜如绿花椰菜花菜球芽甘蓝卷心菜芹菜等。有叶蔬菜提供大量的纤维、维生素和微量元素可以防止心脑血管硬化。

二、具有鲜亮色素的蔬菜如洋葱对脑血管硬化有改善作菠菜莴苣红薯南瓜西葫芦胡萝卜红辣椒黄辣椒绿辣椒等。这些亮色蔬菜中不仅富含微量元素、维生素和纤维而且含有抗氧化的生物素可以帮助降低血脂防止血管硬化。

三、新鲜水果如苹果桃子葡萄杏子草莓西红柿等。水果中富含微量元素、维生素、纤维和抗氧化生物素可以帮助预防心血管疾病。

四、全谷类食物如含麸面粉做的面包褐色糙米燕麦片爆玉米花等。这些全谷类食物含有大量的纤维素同样能降低低密度胆固醇防止血管硬化。

五、用菜油、豆油或橄榄油做菜这些植物油中富含奥米加三类多聚不饱和脂肪酸和其他不饱和脂肪酸可以帮助维持正常心脏血管功能。

六、低脂肪或不含脂肪的乳制品如低脂或无脂牛奶低脂乳酪酸奶等以此来替代高脂肪乳制品可以大大降低患心血管疾病的危险。

七、深海鱼类如三文鱼金枪鱼沙丁鱼剑鱼等。深海鱼类富含奥米加三类多聚不饱和脂肪酸对心血管健康有益。

八、豆类食品如豆浆豆腐豆腐干鲜豆或干豆等。豆类中含有大量有益于心脏健康的植物蛋白、脂类和纤维。

九、低度酒如啤酒和葡萄酒等也能帮助降低低密度胆固醇从而减少患心血管疾病的危险。据说多吃洋葱对脑血管硬化有改善作用特别是针对脑血管硬化引起的头痛偏头痛患者。