女性排卵期白带拉丝后多久排卵 好好注意排卵期的保健关爱自己

一、排卵期白带拉丝后多久排卵

排卵期，也叫做易受孕期，就是女性的排卵时期，一般共10天时间。女性排卵日一般在月经来潮的前14天左右，然后排卵日连同其前面5天时间跟后面四天时间。如果嫌10天时间不够精确，还可以透过排卵期白带拉丝来精确排卵高峰日。如果你经期正常，有很大比例可以正确测出哦~就跟妈网小编一起来看看白带拉丝后多久会排卵吧!正常女性在排卵期分泌物会增多，出现透明拉丝白带，白带可以拉得很长，而且不易拉断，清亮透明富有弹性，呈蛋清状。

你是用白带来测排卵期吗

一般地说，白带最多、最稀薄、抗拉丝能力最强的一天往往就是排卵期。白带拉丝是因为宫颈粘液分泌到一定的量，为排卵做好准备，一般是在白带拉丝最长的24小时之内会排卵。此外，您还可以试用以下方法监测排卵：

1、宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

2、基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

3、用排卵试纸检测：最好是在月经干净后的第3天开使测。要天天测，不能用晨尿测，一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24小时内排卵。

二、排卵期白带拉丝后多久同房

一般人只知道女性的生理周期有月经周期，其实除了月经周期，女性还有排卵期和安全期两个生理周期。其中排卵期又称为易受孕期，不少备孕夫妻都在排卵期加紧造人。备孕夫妻只要好好了解排卵期，算准排卵期，好好利用排卵期，想要受孕成功，往往是小菜一碟，一击即中的。

白带拉丝后多久排卵?白带拉丝是因为宫颈粘液分泌到一定的量，为排卵做好准备，所以，一般来讲，白带拉丝最长的24小时之内会排卵。

白带拉丝，一般出现在卵泡生长期和排卵期，接近排卵时的粘液量到达高峰，排卵后即变为白色稠厚，量显著减少。一般地说，白带最多、最稀薄、拉丝能力最强的一天往往就是排卵期。

据悉，在排卵日，白带拉丝的长度与韧度都会到达峰值。白带一般可以拉到4—15cm，而且不易拉断，清亮透明富有弹性，呈蛋清状。

如果你的白带也出现了这种变化，那么赶快和老公准备一下吧，准备同房吧，别让卵子等太久哦!一般说来，如果到了白带拉丝特别长的这一天，当天就可以同房了，第二天也最好再恩爱一次，此时都是非常容易受孕的哦!

不过需要说明的是，通过观察白带及外阴部的干湿情况来推测排卵期的这种做法，虽然理论上能间接推测卵巢的排卵功能，但依然比较粗略。况且如果出现了白带拉丝，并不意味着一定排卵;有了排卵，也不一定说明激素分泌就正常，就一定都能正常怀孕。白带拉丝也仅仅是一个信号而已，大家如果想更精确的判断，可以用观察基础体温和使用测排卵试纸来辅助判断哦!

三、排卵期白带不拉丝正常吗

有没有发现上厕所的时候，有长长的一条在下面吊着?有没有发现在内裤上是一小块可以用手拿下来的果冻状的凝胶?有没有早晨起来发觉下面湿湿的，用手一抹滑溜溜。这是很明显的拉丝现象。那么排卵期白带不拉丝正常吗?下面我们一起看看。

在这一期间，女性也会出现一些相关度体征，如白带拉丝。但也有的女性排卵期白带不拉丝。由于个体差异，在排卵期的时候，白带没有拉丝也是属于正常的。

排卵期白带不拉丝是怎么回事?判定白带是否拉丝，注意以下几点：

1、有时候是上厕所的时候发觉有长长的一条在下面吊着。

2、有时候在内裤上是一小块可以用手拿下来的果冻状的凝胶。

3、有时候早晨起来发觉下面湿湿的，用手一抹滑溜溜。这是很明显的拉丝现象。

4、有时候是洗澡的时候发觉下面滑滑的。

5、有时候是上完厕所擦PP的时候发觉白带有些象清鼻涕的感觉。这是不太明显但也是拉丝现象。如果没6、有拉丝，平时的白带是水淀粉状，染在内裤上，干了后是可以搓下来的粉末。

7、有时候拉丝不是很汹涌，并不是堆积在外阴出口处。拉丝不仅能拉成丝，而且异常滑溜，有点象胶水。而不拉丝的白带有时候可能也能拉成丝，但不滑溜，象水淀粉。

四、排卵期的保健

众所周知，女性的月生理时期较为固定，其中月经周期是突出代表。其实除了月经周期，还有排卵期和安全期，对女性的健康也是十分重要的，但却比较容易被忽略。由于现代生活压力大、生活节奏快，女性朋友缺乏必要的身体锻炼，抵抗力较差，在排卵期有不注意保健，就会引发女性重大妇科问题。所以女性朋友还是要好好注意排卵期的保健，关爱自己。

1、女性在排卵期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，特别是有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这些都是正常的情况，不必过分的紧张。

2、女性排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。女性一定要记住，在月经期是绝对不能性生活的。同时要注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、女性在排卵期间的内裤要选择棉质的，柔软质地的。每天要更换内裤，并及时清洗干净，放在通风透气的地方，如果有条件，最好是选择在阳光下晒干。

4、女性的排卵期和生理期是一样的，不能吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。此外，在平时可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。