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神奇减肥汤 轻松拥有好身材汤

导读:你还为自己的肥胖而烦恼吗?你还为保持苗条的体型而节食吗?在很多人的意识里,减肥是件痛苦的事情。很多人认为美食与减肥水火不容。告诉你轻松减肥和保持身材的煲汤方法,既健康又易

5、枸杞猪肝汤

材料:枸杞200克,猪肝200克,姜1片,清水2杯。

做法:清水、姜片、枸骨滚15分钟,加入猪肝慢火浸熟,再加入枸叶翻滚即成。

6、紫菜番茄汤

材料:番茄200克,日本即食紫菜或即食海藻适量,清水或冬菇脚水l杯半,姜1片。

做法:清水、姜片煮滚,加入番茄煮熟,再放入即食紫菜或海藻即成。

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