一、女性必用的去皱方法
猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(如若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。枣泥去皱红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等,对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。
茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。
二、如何通过按摩去除皱纹
额头
额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。
眼睛
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,而且此处的皮肤一旦松弛,就很难恢复原来的状态。在你按摩眼睛周围的时候,一定要注意用力,要用你的中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,这样反复做3次。
上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10回,按压时向斜上方提一提。
嘴
由于经常咀嚼、说话、大笑,所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位,必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作,以中指按压人中部位,其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。
颌
脸型同样是年龄的外在表现,要紧缩下颌,预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是:以手掌反复做揉搓上抬的动作,最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经,千万不可施力过重。
颈
人们往往会忽视颈部的护理。但是你或许不知道,颈部却是人们往往自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄,活动次数又多,且经常受到衣服的摩擦,所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象,所以平日应多加保养。
常在颈部擦上化妆水及乳液,同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉,按压时力量要轻。
三、去除假性皱纹的5妙招
去假性皱纹第一招:使用局部保养品
皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围是比较容易出现小皱纹的部位。在真正的深层皱纹形成之前,要使用专用的保养品防止其发生,这些产品高保湿滋润能力可以滋润角质层、有效预防皱纹产生和皮肤干燥。把假性皱纹扼杀在萌芽状态。
去假性皱纹第二招:每天按摩肌肤
这套按摩操的目的在于提高新陈代谢能力,预防皱纹的产生。只要每天坚持,就能消除浮肿、松弛,清晰的脸部线条指日可待。
Step1:首先用手掌使按摩膏升温,然后两手对搓,将按摩膏铺满整手。
Step2:食指和中指呈V字形夹住双耳,这时候双手正好托住两腮,向上用力,感觉脸部向上提升,重复这个动作即可。
Step3:一边用手掌托住脸颊向上提,一边嘴角也要有意识地上提。这个时候重要的是要意识到最里面的牙也有上提的感觉。
去假性皱纹第三招:定期去角质
由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹,所以你就应该定期去角质,清除废旧角质,加强并促进肌肤的代谢,才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。
去假性皱纹第四招:忌连续熬夜
熬夜绝对是皮肤的大敌,它能够让你的肌肤以不可想像的速度加快老化,因此连续熬夜的时间不可超过两天。而日本美容专家也证实,使老化的肌肤恢复成二十几岁的年轻肌肤,主要着眼于睡眠带来的肌肤再生能力、防御能力。
去假性皱纹第五招:忌表情太丰富
当你面无表情时没有看到皱纹,而微笑或生气时却发现嘴角,眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现,这些就是所谓的表情纹,是假性皱纹中最常见的一种。要去除假性皱纹,就要切记平时表情不要太丰富,不要经常眯眼,嘟嘴。
四、容易脸上起皱的8情况
情况一:皱眉
有些女性不管有没有生气,都会皱着眉头,经常这样做,对爱美的你来说,不知不觉皱纹就"爬上"你的脸颊了,如川字纹。所以,想要不长皱纹,就要卸下皱眉,保持心情愉快。
情况二:与电脑亲密接触
上班族整天对着电脑工作,多少会有辐射,对皮肤也会有一定伤害,尤其是对爱美的女性来说,长时间盯着电脑屏幕,偶尔还眯着眼看,不仅视力会受到影响,还容易产生皱纹,如眼角纹。因此,女性可以选择适当的走动,或者涂抹防辐射的隔离霜等方式,来减少皱纹。
情况三:抽烟喝酒
研究表明,女性吸烟比不吸烟的人长皱纹的几率要高。且经常喝酒,对皮肤有损害,会加快皮肤老化的速度,从而出现皱纹。为了防止皱纹过早的出现,女性应戒烟酒,保护皮肤。
情况四:熬夜
长时间熬夜的女性,不仅对身体有伤害,还会让皮肤遭殃,出现干燥、缺水的情况,容易产生细小的皱纹。女性应尽量避免熬夜,保持良好的作息时间。
情况五:卸妆不彻底
爱美的女性自然少不了化妆,可是在卸妆这道工序上,有些人就马虎了事,卸妆时随便擦一擦,殊不知这样容易引起皱纹的出现。女性在卸妆时要彻底,把脸部卸干净,之后用洗面奶洗净即可。
情况六:压力大、精神紧张
快节奏的生活和工作压力,使得女性整天精神紧绷、烦躁、愁眉苦脸,脸上就容易出现皱纹。所以,出现这种情况,女性应适当的放松自己,让压力得到释放,可以选择瑜伽、慢跑等方式。
情况七:最爱刺激性食物
如烧烤、辛辣、煎炸等,女性经常吃刺激食物会使皮肤受到伤害,不仅容易长痘,还会出现皱纹。所以,应少吃刺激性食物,多吃水果蔬菜,养成良好的饮食习惯,才不会让皱纹有机可趁。
情况八:其他
除了上诉提到的情况外,引起女性脸上出现皱纹的情况还有很多,如经常暴晒、过度节食、睡眠不好、喝水不足等等。