正确吃梨帮你轻松减肥水果

梨含的水分比较多，如果一次买的较多了，不是很容易储存，而且有时候吃一半的时候，另一半很容易变色，有什么方法可以减少这种情况呢?这里面其实有一个窍门：将切开的梨放在冷水中，加入一些柠檬汁，就可以阻止梨发生氧化而变色了，而且用柠檬汁浸泡后的梨还有一股诱人的芳香。

梨的食用方法比较多，馋嘴又想减肥的美眉赶快去网上找找梨的多种做法吧，让您在健康减肥过程中不会觉得腻而且还可以享受这些美食。如果您兴致来了，还可以在休息时可以搭配进行一些运动减肥的方式来达到减肥的效果。