男性并不愿意总是自己首先发起性行为，女性实际上也希望自己能成为性行为的发起者，而不要总是由男性采取主动。

所谓阳痿，就是男人想性生活时阴茎无法勃起实际上一时无法勃起的男人可能仅仅是觉得自己应该性生活，而没有生理上的需求。

为什么会出现偶发性阳痿呢？一般来说，出现偶发性阳痿的人，大多数是在违反了他平常的性生活习惯的情况下出现的。

精神与情绪上的失常遭受“性惩罚”的丈夫有时情绪低落，组织器官血液循环缓慢，可导致食欲不振、消化不良等。

一种是通过人的视觉、嗅觉、听觉、触觉、思维等引起，如看了性爱情节的电影、小说等，这种刺激通过位于胸腰段脊髓中的精神性勃起中枢使阴茎充血勃起。

都是因为有健全的大脑，正像我们前面已谈过的，人脑中有三个区域与勃起功能有关，即性兴奋中枢位于大脑的边缘系统。

⑥垂体机能减退、性腺机能减退、高泌乳素血症、肾上腺疾病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下等内分泌疾病与勃起功能有关。

把婚后初期几次性生活失败当作阳痿这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有3个月磨合期的原则。

其次，每天像过电影一样想像几次你与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动，感受与对方共享乐趣的时光等。

研究人员表示，此前很多人认为阳痿更多的是心理因素在作祟，但现在看来很明显，许多能增加患心脏病危险的生理因素也同样会增加患阳痿的风险。

值得指出的是，酒精对肝脏的毒性作用虽然众所周知，但对于其所导致的性功能减退和精子质量下降问题，却重视不足，特别是过量饮酒的危害就更大。

这真正的原因可能是:女方性冷淡、男方在性生活流时太粗暴、女方有孩子后太邋遢、太胖、女方患慢性病、女方做了子宫全切或乳腺癌根治手术等等。

他们往往不像正常人那样认为性是很自然的，象吃饭、呼吸一样自然，而认为性是下九流的事情，只不过是为了生育的需要。

怎么让你或你的另一半在“坏坏”的时候更加勇猛?不是蓝色小药丸，不是印度神油，而是牙膏，想不到吧!在牙膏不止可以清洁牙齿，在性爱中还有使变得更硬和使勃起更持久的功效。并且，

根据波士顿医药大学，戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天透过运动至少消耗掉２００卡卡路里的男人，阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

人到中年，各种压力会让你时而大发雷霆，时而郁郁寡欢。但是，你知道心情不好的同时会有什么尴尬事跟着来吗?是ED。中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系，但专家

或由于世俗对手淫行为的危害性过于夸大，让那些本属正常现象的性释放行为说成是道德伦丧，从而使他们背上心理包袱。

加之有些武侠小说里片面宣传了“童子功”等情节，还有些人讲练气功的人和练太极拳的人都要禁欲，否则就元气大伤，功也练不成。

婚后女方思想保守，或对婚姻不满意，或在身体不适、情绪不佳、感情转移等情况下，常常采取被动或拒绝的方式，久而久之则可导致男方性欲减退或阳萎等性功能障碍。

对年轻男人而言，进行性生活只要靠“幻想”就可完成，但到中年以后，许多男子一定要靠性刺激才能“行房”，这是人类正常的生理、心理发展使然。