冬瓜海带汤：
材料：冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块、瘦肉半斤。
做法：
1、将冬瓜去皮然后洗净，海带浸水去泥后切断，
2、将陈皮和瘦肉放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可饮用。
新派毛血旺
重庆毛血旺
把子肉
鸡汤火锅
寿司便当
关东煮
扫一扫手机查看
吃海带100克，热量13千卡
相当于推举4分钟消耗的热量...
吃冬瓜100克，热量9千卡
相当于乐队演奏2分钟消耗的热量...
