丘疹性湿疹如何治疗 湿疹后怎么调养

一、湿疹的治疗方法具体有什么

1、早期见红斑、丘疹、丘疱疹、水疱，而未见糜烂、渗液者，可用石珍散或二妙散、六一散等外扑，或用三黄洗剂、炉甘石洗剂外涂。

2、出现红肿、糜烂、渗液多者，宜用中药或中草药煎水待冷湿敷。常用中药、中草药：黄柏、地榆、野菊花、蒲公英、金银花叶、侧柏叶、苦参、九里明、三桠苦、黑面神、火炭母等。煎水冷湿敷，也可用绿茶叶水湿敷。

3、大家也可以选择通过中药内服调理治疗，中医治疗湿疹重要的是滋阴除湿，润燥止痒，大家可以在医生的指引下，选择一些清热祛湿的药材来煎熬，祛除体内的湿气，调节体内的虚火，由内而外的改善湿疹的症状。

4、湿疹最忌四个字：烫、抓、洗、馋，湿疹很怕刺激，即使再痒，也不能用热水烫洗和搔抓，否则只会加重病情。或者用冷水敷一下缓解瘙痒，千万不要过度搔抓，身边还可以备些止痒药膏，痒了适度抹搽。此外，湿疹有渗液的部位尽量少洗，宜保持干燥，并避免或少接触化学洗涤用品。除了这些以外，患者在治疗期间在饮食方面也尽量不要吃辛辣刺激性的食物。

二、湿疹的调养方式

1、坚持肌肤清洁干爽：给宝宝洗澡的时分，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要分外注意清洁肌肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂有必要冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，防止阻碍肌肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洁，若现已患上脂溢性皮炎，细心清洁头部便可除掉疮痂。若是疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。

2、防止受外界影响：家长要常常留心宝宝周围的冷热温度及湿度的改动。患触摸性皮炎的宝宝，分外要防止肌肤暴露在凉风或激烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应细心为他抹干汗水;天冷枯燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意气候改动外，家长不要让宝宝穿易影响肌肤的衣裳，如羊毛、丝、尼龙等。

3、修短指甲：若患上剧痒的异位性皮炎或触摸性皮炎，家长要常常修短宝宝的指甲，削减抓伤的时机。

4、戒口：除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，有必要在医师或养分师的监督下进行。在没有显着依据时，最佳不要随意禁食某类食物。不发起为了防止过敏，而使宝宝得不到应有的养分。

三、中医怎么治疗湿疹

湿热型：面对不同的疾病类型，您在生活中就需要进行不用的治疗。多见于急性湿疹、脂溢性湿疹及慢性湿疹急性发作期，皮肤起红斑、水疱，瘙痒剧烈，流黄水，味腥而黏，或结黄痂、糜烂、脱皮。小便黄赤，大便秘结。舌质红、黄或腻。多因血热脾湿，浸淫肌肤所致。可使用利湿清热的方法，服用龙胆泻肝汤。

脾湿型：治疗湿疹并不是一种方法，重要的就是找对病因，进行合理的治疗。多见于亚急性湿疹或泛发型湿疹。皮肤起连片小水泡、颜色暗淡不红、瘙痒出水，或有胃痛、食欲不佳、面色萎黄、腿脚浮肿、大便稀、小便微黄。舌质淡、舌苔白或腻。多因脾运失调，湿从内生，浸淫成疮所致。需用健脾除湿的方法可湿胃苓汤治疗。

血热型：很多人不能及时的控制自己的湿疹，其实，就是没有进行针对性的治疗相当于丘疹性湿疹，中医称之为粟疮或血风疮。遍身起红丘疹、剧痒难忍、抓破出血。舌质红，苔薄白。多因湿热内蕴，外受于风，热重于湿所致。需清热凉血，祛风除湿，可服用凉血除湿汤。

伤阴型：面对众多的湿疹类型，您就要分清楚自己的实际身体情况，这样才能及时的治疗。多见于亚急性湿疹、泛发型湿疹，皮肤浸润、干燥脱屑、略见出水。舌质红，舌苔光。多因渗水日久，伤阴耗血，血燥生风所致。建议滋阴养血，除湿止痒，可用滋阴除湿汤治疗。

四、适合湿疹患者的常见运动方式

仰卧起坐

仰卧起坐能够锻炼腹肌，加强内脏的活力，加速体内血液的循环，有浮肿和黑眼圈问题的美眉经常联系仰卧起坐能改善面部的这两个问题。

快走

快走被称为最健康的运动方式之一。快走的时候能促进大脑分泌内啡肽，这种物质能让人更加快乐。所以面色苍白忧郁的女生，经常快走，不仅能让你的脸色红润还能让你心情更加快乐。

　瑜伽

瑜伽是近些年来一直备受推崇的健康运动方式。瑜伽对于肌肤最显著的作用是促进肌肤的排毒，经常便秘或者脸上会长长痘的美眉练习瑜伽能让这些状况得到很大的改善。

游泳

游泳是夏季最受欢迎的体育项目之一。游泳是一种全身运动的有氧活动，游动时全身运动的水流和波浪对皮肤起到了按摩的作用，能有效地预防衰老。

羽毛球

现*经常会伏案工作，所以会造成颈椎等问题，连带着颈纹都会深很多。经常打羽毛球，能充分让头部和颈部得到舒展，颈纹的问题自然也会好很多。