过敏性体质的表现如何改善过敏体质

导读：4岁左右，孩子会出现弱视或者近视，严重者也会出现频繁眨眼睛，检查会发现孩子眼睑充血明显，有卵石样突起，严重者有结石形成。

一、过敏体质孩子的过敏症状主要表现为4个方面

表现部位一：皮肤

皮肤上的过敏表现通常在孩子出生后不久就出现了，主要是湿疹和脂溢性皮炎。

湿疹是一种常见的发生在孩子身上的皮肤病，它的主要症状就是皮肤表面长出很多红斑或者小丘疹，而且有明显的渗出来，如果我们用手来挠抓的话，会使得皮肤表面溃烂，而皮肤溃烂的地方也会流出黄色液体而结痂。

湿疹常发生于孩子的头部和面部，比如额头、双颊、头顶部等，也有可能蔓延至全身。得了湿疹的孩子会感到患处刺痒，因而会焦躁不安、哭闹不止，影响孩子的睡眠。如果护理不当，极有可能使患处皮肤感染化脓，形成脓疱疹。

脂溢性皮炎的主要症状是孩子的头顶一直有结痂。

表现部位二：消化系统

消化系统的过敏症状一般为：孩子出生以后经常放屁，并且声音响亮，还经常打嗝。有些孩子还会出现生理性腹泻，一天大便6-7次，为稀便，主要原因是乳糖不耐受或者对动物蛋白过敏。添加辅食以后，孩子的这些症状就会明显改善。

表现部位三：黏膜

眼睛：眼睛黏膜的过敏主要表现为过敏性结膜炎，孩子一般在1到3个月的时候，就会出现揉眼睛或者用额头在大人的身上或衣服上蹭的习惯，而且还经常是眼泪汪汪的，一出门或者一刮风就会流眼泪，严重的话还会造成鼻泪管堵塞。

4岁左右，孩子会出现弱视或者近视，严重者也会出现频繁眨眼睛，检查会发现孩子眼睑充血明显，有卵石样突起，严重者有结石形成。

　鼻子：鼻黏膜的过敏，主要表现是揉鼻子、抠鼻子、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞。6个月以前的孩子因为鼻子堵塞，吃奶的时候常哭闹，晚上睡觉爱翻滚。请家长一定要注意!这个症状很容易和缺钙相混淆，但补钙没有效果。如果孩子反复不好，合并感染，就会出现鼻窦炎和腺样体肥大，此时孩子会睡觉咬牙、说梦话、流口水甚至打呼噜，早上起来有口臭，但喝水或者刷牙以后就会消失。

气管：支气管哮喘，主要表现是反复?作的咳嗽和喘息，喘息的声音就像猫喘气，有“嘶嘶”的声音;容易反复患气管炎、肺炎，或者出现慢性咳嗽，特别是运动以后或者吃巧克力以后咳嗽。

　表现部位四：心脏

过敏性心肌损害，最初的表现是孩子不爱睡觉，入睡困难，晚上睡觉的时候容易出汗，特别是刚入睡的半小时到两个小时。

之后的表现是孩子不爱走路，经常要人抱，对于自己感兴趣的事情，精力充沛，而对自己不感兴趣的事情，就耍赖，没有精神。1-2岁的孩子会出现频繁地咬人或者其它攻击行为，2乣5岁的孩子会出现口吃，8岁以上的孩子会出现注意力不集中、多动、马虎和驼背现象等。

二、如何调理过敏体质

　过敏性体质人群莫错过最佳进补时节

俗话讲：三九补一冬，来年无病痛。转眼就要到冬至了，又是一年之中最佳的进补时节。服用三四十天的膏方，把身体逐渐调理到最好的状况，使自己远离亚健康状态，保持充沛的体力与精力，可谓事半功倍。膏方对于亚健康人群而言，可实现“治未病”的目的，对于那些长期患有哮喘、慢性荨麻疹、皮肤湿疹、过敏性鼻炎等疾病的过敏性体质人群而言，更是可以起到提高体质、减少发病或降低药物依赖的作用。“长期被呼吸道过敏、皮肤过敏疾病所困扰的市民，不妨在今冬试试膏方，相信一定会收到不错的效果。”

过敏性疾病患者的苦恼

如今，或由于环境因素的影响，过敏性体质的人有较明显的增加趋势。临床发现，近年来，除了支气管哮喘的儿童增多外，一些此前并未有过哮喘病史的成年人也出现了哮喘的病症。其他一些过敏性疾病也有如此的状况。“一般情况下，像哮喘等疾病的形成，主要与个人先天性的因素有关，先天因素加一定的外在诱因，才导致病发。呼吸道过敏、皮肤过敏等疾病很难被根治，患者长期陷入发病、用药的苦恼之中，身心备受煎熬。所以，如何减少发病，或者减少用药，对于这部分人群至关重要。”

据了解，尽管是一种常见病、多发病，但支气管哮喘仍难以实现彻底治愈。这种疾病如果治疗不及时、不规范，严重者可能致命。一般情况下，患者主要靠长期使用喷雾激素来控制病情，防止疾病发作。绝大多数患者依靠这种方法，病情都可以得到很好的控制，工作生活几乎不受影响。但是，长期服用激素药物，会产生较大的副作用，可导致骨质疏松、身体肥胖、血糖紊乱等。钱静华说，对于这些患者来说，如何提高身体的免疫功能，减少发病、少用药，是一种切合实际的考虑。

应对过敏从脾肺入手

通过膏方来进行调理，效果挺明显。一市民说，她家正在读初中的儿子患有先天性支气管哮喘，去年冬天，在一位从医的朋友介绍下，在市中医院配制了膏方，服用了一个月。“膏方起到了不错的效果。从春天到现在，孩子一直没怎么犯过病，在医生的建议下，我们也让他适当减少了日常的用药量。”

中医膏方并非一个简单的“补”字，而是治病和防病相结合、扶正和祛邪相结合、调理和滋补相结合的统一整体。“按照中医理论，过敏性疾病，与人体的肺、脾有直接的关系。所以，通过膏方对脾肺进行调理，会对这些患者有明显的帮助。”钱静华说，中医理论认为：肺主皮毛，开窍于鼻;肺气虚，肺失宣降。“失宣降”，就容易出现喘、咳的问题。另外，“脾气虚，运化失司”——脾脏具有主导消化、吸收、排泄的功能，其作用是在“输布津液”的同时，把体内的糟粕排出体外。如果脾的运化功能出现失常，体内的垃圾无法通过正常的渠道排泄，就容易出现皮肤上的毛病。所以，中医认为，应对呼吸道过敏、皮肤过敏疾病，应从调理肺、脾入手。

膏方调理五脏功能

“患有支气管哮喘的儿童，可以通过膏方调理脾肺，从而减轻哮喘症状和对药物的依赖。”发育正常、身体健康的普通儿童，是不需要冬令进补的，但是，体质较差、比多数同龄人发育迟缓的儿童，属于进补的适宜人群。一般情况下，儿童冬令进补，多用“素膏”，即不含动物体材质的药物，儿童膏方多含红枣、糖饴等，口感也较适爽。“到了十三岁以上，用药就可以以成年人对待了。”

中医理论认为，人的生命活动以阴阳脏腑气血为依据，阴阳脏腑气血平衡则能健康无恙，延年益寿。人体正气分阴阳之气，疾病的发生就是气血阴阳失去平衡，出现阴阳偏盛或阴阳偏衰的结果。“中医膏方的主旨，是提高人体的免疫功能，调节人体心、肝、肺、脾、肾五脏功能，使气虚阴阳达到平衡、五脏功能达到平和的状态，从而达到少生病、生小病、不生病的目标。”冬季是一年当中最适宜进补的时节，服用膏方的效果最为明显。对于最容易在冬季、春季发病的哮喘病患者而言，在这个时节服用膏方，是一个绝佳的选择;春夏季是皮肤病高发季节，今冬进行膏方调理身体，可为来年减少疾病发作打好坚实的基础。

　结语：家长们看完之后是不是受益匪浅啊，为什么我们有的孩子爱生病，原来和他们的体质有关系的。过敏性体质的孩子就会生病，所以家长们一定要先知道自家的孩子是不是过敏性体制的，这样才能够更加有利于护理和治疗。

三、过敏体质的日常护理

改变过敏性体质

对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

采用饮食调理法

过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

正确选用护肤品

由于过敏性皮肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则:

1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。

2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。

　3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。

4、购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。

四、过敏体质吃什么好呢

你有没有注意到环境的污染越来越严重，雾霾出现了次数越来越多。这样使得人身体中的自由基数量在不断的增多，这样就使得过敏体质的人也相应的增多，这样让人一不小心，就受到过敏性疾病的照顾，从而被过敏性疾病盯上，想下来下不来，想怎么痒不能怎样。专家提醒，在饮食上尤为重要。

1、服用红枣

红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

　2、喝蜂蜜

常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。此外，蜂蜜里还含有一定的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。