过敏性鼻炎自己治疗 如何预防过敏性鼻炎

一、过敏性鼻炎自己治疗

　1、中药方法：使用用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟，先用其热气熏蒸鼻子数分钟，然后引用，频饮，长期坚持。

　2、蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。

3、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

　4、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

二、如何能预防过敏性鼻炎

过敏体质也叫特发性体质—患者本身的因素。但过敏体质可能是本身带来的也可能是后天的。环境中有大量过敏原的存在，过敏原包括：花粉、尘土等，过敏性鼻炎吸入过敏原后会有一系列的反映。

具耳鼻喉科最好的医院专家介绍说过敏性鼻炎患者最具有典型性的症状是连续打喷嚏，一次打3个以上甚至10个，接着出现清水一样的鼻涕，还会有鼻塞、鼻痒、眼睛流泪等情况。

但出现这些症状后是不能就判断自己已经患上过敏性鼻炎。因为还可能血管运动性鼻炎，最好去医院找专门的医生做检查。

同时耳鼻喉科最好的医院专家还说抗过敏原脱敏治疗是将过敏原的有效成份提炼出来后注入到患者体内，从低剂量开始逐渐增加剂量，使患者对过敏原耐受到逐渐适应，最后到病人再遇到过敏原时就不会有症状或症状很轻，但如经常服用消炎药，过一段时间后就不很见效，因为病菌已经对消炎药耐受。

三、治疗过敏性鼻炎的原则

多：多管齐下一网打尽。“鼻部疾病往往是结伴而发的，这种特点，春季更为明显。”闫云婷主任介绍说，过敏性鼻炎是常年发病，容易诱发慢性鼻炎、鼻窦炎等并发症。治疗之时，建议先科学诊断，再对症实施治疗，将鼻病“一网打尽”。而不能只治疗过敏性鼻炎，而“漏掉”其他鼻病！

快：长期流涕赶快就诊。一个人如果长年累月地流鼻涕，且时常伴有喷嚏、鼻塞鼻痒症状，就应警惕是过敏性鼻炎。患者如不及时就诊，就可能会小病拖成大病，急性熬成慢性。

好：抓住好的治疗时机。“鼻炎患者要抓住春季这个极佳的治疗时机。”闫云婷主任表示，春季气温渐渐回暖，人体阳气也与日俱增，鼻黏膜以及身体其他部位的经络也更为舒畅通达。

省：少用或滥用药物。“鼻炎并不是一定需要消炎的！”针对一些患者常用鼻滴液、消炎药治疗鼻炎的现象，闫云婷主任指出，一些鼻炎如过敏性鼻炎，是因患者自身属于过敏体质，接触到过敏原而引起，一味消炎治疗，往往会适得其反，甚至令病情“雪上加霜”。

四、治疗过敏性鼻炎要注意什么

过敏性鼻炎与个人体质有密切关系，患者常对烟尘、花粉或各种有味气体，甚至冷空气、饱餐等产生过敏，表现为突然连续打喷嚏，有时多达十几个，甚至声音也发生嘶哑，还常伴流清鼻涕。病人发病多见于起床后突然受到冷空气的刺激或饱餐后。

过敏性鼻炎与感冒的区别在于，过敏性鼻炎发病突然，也能迅速中止，且不伴有感冒引起的发烧、头痛、乏力、周身酸痛以及持续一周后可痊愈的特点。过敏性鼻炎反复发作，还会引起其它过敏性疾病，常见的有哮喘等，因此，一旦患上过敏性鼻炎，需认真治疗，不要轻视。

据临床专家介绍，治疗过敏性鼻炎的关键有三方面，一是尽量避免诱发该病的不良因素，如温度突然变化及各种烟雾，尘埃等；二是到设有变态反应科的医院进行慢性病及过敏原的检查，明确原因后，采取相应治疗措施，脱敏注射可取得较好效果；三是采用抗过敏药物治疗，常用的有扑尔敏、息斯敏、克敏嗪、维生素C等。除过及时治疗以外，适当地加强体质锻炼如冷水洗脸等，增强机体对气候温差变化的适应力，也是预防和减少过敏性鼻炎的重要措施。