香蕉减肥食谱 让你越吃越瘦食谱

很多想瘦的MM想尽一切办法想让自己变瘦，下面告诉你一个办法，香蕉减肥食谱，让你越吃越瘦。别小看小小的香蕉哦，它具有清热、润肠的功效，能够排出体内毒素，最主要的是它能够帮你减肥，让你越吃越瘦，你想让自己变的更完美吗？那就快来试试吧！香蕉减肥食谱--早餐：香蕉小点心材料：香蕉2根、鸡蛋1只、面粉少许、面包糠少许做法：1、先把蛋汁放入浅碗中，搅拌成蛋浆；2、切香蕉片、去皮、放入面粉盘里沾上一层表粉；3、浸入蛋浆后、再醮一层面包糠；4、放入油中炸至表面酥脆即可。香蕉减肥食谱--午餐：西红柿拌面减肥也需要摄取适量的主食，如果一日三餐全是香蕉，还是会很受不了，但是含有多种维生素的西红柿，确能满足身体需求。材料：西红柿2个、挂面适量做法：面条煮熟捞起，用少许盐、胡椒拌匀，最后浇上西红柿酱！香蕉减肥食谱--晚餐：香蕉沙拉沙拉营养很好，对于晚餐来说，简单而不油腻是最重要的。材料：香蕉、沙拉酱适量做法：把香蕉切成块，要是喜欢可以再搭配些其他的维C丰富的果类，比如橙子、猕猴桃、小番茄和青苹果，变成杂果沙拉也行，这样就不会觉得老吃香蕉那么腻了。看完我为大家准备的香蕉减肥食谱，你是不是觉得其实减肥也不是一件很困难的事情呢?其实只要你能选对方法，其实减肥并不困难。想减肥的MM们，快来加入我们，一起减肥吧！