120统计显示假期三类病频发酒精中毒列第三

长沙市120急救中心统计数据显示，元旦假日3天，因为心脑血管、车祸、酒精中毒等疾病送至医院急救的市民占据呼救次数前三位。专家提醒，假日更应该注意身体健康，别让假日成为“得病日”。

　年轻心脑血管疾病患者增多

【数据】1月1日至3日下午3时30分，长沙市120急救中心接到心脑血管疾病呼叫67次，绝大部分病人年龄在30～45岁之间。

【提醒】“冬季本来就是心脑血管疾病多发的季节，长时间的不休息和情绪激动是诱发脑中风或脑血栓的原因之一。”市中心医院急诊内科周医生介绍，元旦假期之所以接诊众多年轻的心脑血管病人，主要是因为其彻夜打牌或通宵k歌导致发病。

新手扎堆上路使车祸增加

【数据】长沙市120急救中心统计数据显示，1月1日至3日下午3时30分，因车祸被送往急救的病例达60起。

【提醒】市中心医院外科医生毛立介绍，因车祸送至医院的病人中一部分是因为新手不熟悉路况导致车祸。建议市民尽量在熟悉车辆驾驶后出行，不要酒后驾车。

饮酒过量引发酒精中毒

【数据】长沙市120急救中心统计数据显示，1月1日至3日下午3时30分，该中心接到酒精中毒呼叫次数38次。

【提醒】市中心医院急诊科医生提醒，每个人身体自身的“净化排毒”功能有限，市民不要因为自己酒量很好就过量喝酒，以避免酒精中毒发生。

五、酒精中毒性肌病的鉴别

慢性肌病应注意与内分泌性肌病、电解质紊乱、中毒等肌病，以及炎性周围神经病相鉴别。内分泌性肌病患者可以检查胆碱酯酶受体抗体检查可明确是否为重症肌无力。电解异常如低钾、低钙导致的肌肉兴奋异常，可以通过电解质检查明确。中毒性疾病患者常有明确的毒物摄入史。

六、酒精中毒性肌病的饮食

酒精中毒性肌病饮食保健首先是戒酒。由于酒精中毒性肌病主要与维生素缺乏有关，所以在药物补充维生素的同时，可以通过摄入富含维生素的食物来补充维生素，帮助改善和缓解症状。如各类蔬菜、水果、豆制品、粗粮等。饮食以种类丰富为好。少吃过于精细加工的食物，以免食物所含的营养物质被破坏。

七、酒精中毒的预防

①开展反对酗酒的宣传教育，创造替代条件，加强文娱体育活动。

②饮酒时做到“饮酒而不醉”的良好习惯，切勿以酒当药，以解烦愁、寂寞、沮丧和工作压力等。

③饮酒时不应打乱饮食规律，切不可“以酒当饭”，以免造成营养不良。

④一旦成瘾，应迅速戒酒，对戒断综合征应细心照料，重者必须入院治疗。