过敏体质的人群准妈妈应该怎样预防过敏性体质给宝宝过敏体质的妈妈适合怀孕准妈妈应该怎样预防过敏性体质

一、过敏体质的人群

过敏体质（irritablethephysique）一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。过敏体质又称特禀体质。造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，但由于皮肤是人体最大的器官,是保护身体的天然屏障,可以防止病原体入侵,它可以分泌一种"溶解酵素",杀死入侵的细菌!皮肤上的汗腺对体温起着调节作用,使之维持在37度左右；皮肤对冷.热.痛.压等刺激能够敏感地觉察!它上面分布着200-400万个痛觉点,50万个触觉点,3万个热觉点!皮肤出现的问题是由内因外因共同作用所造成的,也就是基因和环境共同作用的结果!

二、过敏体质的妈妈适合怀孕

过敏体质的妈妈是可以怀孕的，但是在孕前除了做常规的孕前检查外，还需要做以下的准备：1、怀孕前可以做一下过敏源测试。确定自己的过敏源，怀孕前和怀孕后尽量避免接触过敏源，以免引起过敏而使体内产生变态反应。2、应当提高自身免疫抵抗机能，多吃水果、高纤维蔬。做好孕期保健，定期产检，观察胎儿发育情况，以确保优生优育。过敏者需补充维生素C和黄酮素，因为维生素C有抗组织胺的效果(组织胺是很重要的诱发过敏物质);而黄酮素可以阻碍组织胺的释出、有助于节省维生素C的使用。3、日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶，咖啡。不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食芒果、腥辣、海鲜等容易引起过敏的食物。

三、准妈妈应该怎样预防过敏性体质

1.带有过敏性体质或者已经患有过敏性疾病的孕妇，比如皮肤过敏和过敏性鼻炎这两者是最常见的，这类孕妇怀孕期间应该避免大量摄取蛋，牛奶，肉类等容易诱发过敏性体质的食物。有烟瘾的孕妇更应该戒烟，因为抽烟的妈妈生下的小孩患过敏性疾病的概率是不抽烟妈妈的2倍。2.由于宝宝生下来后消化器官尚未发育完全，因此，这时母乳是最好的食物。此时，有过敏家族史的孩子出生之后的饮食要格外注意，最好喂食母乳。如果有困难，则建议采用低过敏的奶粉，因为大分子的蛋白质较容易引起过敏，而这种低过敏奶粉则是加入酶将奶粉内的蛋白质切小。3.小宝宝1岁半以前，尽量少吃容易引起过敏的食物，例如有壳的海鲜，核果类，蛋类等等，1岁半以后再慢慢添加。因为过敏性物质的刺激往往要积累到一定的量才会诱发过敏性反应，越晚接触或者越少接触过敏原，过敏反应就越少发生。如果宝宝过早就开始喝牛奶或是吃鸡蛋之类的食品，过敏性体质就有可能会提前被激发出来。

四、准妈妈应该怎样预防过敏性体质给宝宝

有关专家指出：父母双方、母亲一方或父亲一方有过敏体质时，子女获得类似体质的机率分别为70%、50%和30%。这种过敏体质的基因遗传在受精时就已确定，新生儿期就可出现过敏症状，如常见的湿疹。一旦新生儿期暴发过敏症状且又有遗传基础，则日后发生诸如过敏性哮喘、过敏严重性鼻炎、过敏性紫癜、卡他性结膜炎、过敏性休克等问题的机率大、症状重、治疗难。另据国外报道，父母如有过敏体质、但在育前接受过正确防治措施，可降低后代的罹患率；同时，处于幼年期的过敏患儿通过适当的医学方法，是有可能根除过敏问题的。因此，过敏体质的遗传问题在今天已经不那么可怕了。过敏，是指身体的免疫系统对外来的物质发生过度敏感的反应。由此可见它牵涉到内外两个因素，即内在过敏体质及外在过敏原。内在过敏体质是先天的，由遗传基因决定的。父母一方有过敏体质的其子女约30%有过敏体质；父母均为过敏体质，其子女过敏体质的机率在50%以上。外在过敏原在婴幼儿期主要为食物(如牛奶、鸡蛋、水果中的柑橘、海鲜、坚果类尤其花生、巧克力等)，其它还有尘螨、花粉过敏等。然而，很多婴幼儿容易患食物过敏并非遗传问题，而是肠胃尚未成熟，肠中的组织呈现较大空隙，喂食配方奶粉等食物时便很轻易的将其中的奶蛋白等送到全身引起过敏。母乳中的抗体、荷尔蒙、白细胞等亦能到达全身促进身体机能发展并增强婴儿抵抗力。过敏是可以预防或延迟发生的。具体可分为控制环境与改善内在体质两方面进行：(1)控制环果中的柑橘、海鲜、坚果类尤其花生、巧克力等)，其它还有尘螨、花粉过敏等。(2)减少卧室的尘埃室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品。(3)避免接触刺激物蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。(4)饮食保健呼吁妈妈喂母乳，母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，过敏宝宝六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。(5)适度运动婴儿期睡觉时不宜捂得过严，稍大一点的小儿可适当增加户外运动量，但应避免玩得满头大汗。流汗亦是引起过敏的因素之一。过敏体质是先天性的，所幸随着年龄增长，人的体质改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分人的过敏症状会有改善。年轻的父母们请留意您的孩子，尽最大的努力减少过敏的发生。