夏季低卡减肥水果之王葡萄柚水果

一提到夏季低卡减肥之王，相信人们第一时间想到的就是葡萄柚，不错，这的确是一种首选的减肥水果，而且其凭借完美的减肥效果一直被称之为是低卡减肥之王，可见，葡萄柚是有着非一般的奥秘的，那么，葡萄柚是如何成为低卡减肥之王的呢？

葡萄柚为何能成为夏季低卡减肥水果之王呢？

所含卡路里：每100克约含41大卡

葡萄柚所含的酸性物质可以促进消化，是排毒减肥的理想水果之一。而葡萄柚所含的大量纤维素除了能帮助你润肠通便之外，还能增加饱腹感，从而有助减少你对其他食物的摄取，是减少卡路里摄入的佳品。

另外，专家指出，葡萄柚的减肥水果之王可不是浪得虚名哦，葡萄柚所含的大量维他命C还能帮助肌体起到美肤的作用，不仅让你瞬间减肥，还能同时拥有光滑弹性的皮肤，可谓是当之无愧的美容美体水果之王。