这五种减肥水果你都吃过吗水果

减肥水果相信大家都有所了解吧，顾名思义，就是能够起到一定减肥作用的水果，相信大家都知道，不是所有的水果都有减肥的功效的，那么，都有哪些水果能够减肥呢，下面将为大家介绍五种常见的能够减肥的水果，希望对大家能有帮助。

这五种减肥水果你都吃过吗？

榴岛柚，榴岛柚为首选减肥水果，常吃榴岛柚可理气化痰，润脾清肠，下恶气，解酒毒。

香蕉，便香蕉的卡路里很高，但脂肪很低，可以减掉腿上的肉哦！

苹果，可以提高代谢的速度，减少下身的脂肪。

甜橙，含有丰富的维生素，低卡无脂。

菠萝，具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。

原来如此，榴岛柚，香蕉，苹果，甜橙和菠萝都是很好的减肥水果，通过上面的介绍，相信大家都有所了解了吧，那么，接下来，就去尝试一下吧，让大家通过这些水果的帮助，迅速拥有一个完美的身材吧。