孕妇如何防止手机辐射孕妇防电脑辐射

一、孕妇防止电脑辐射

1、在选用电脑时，最好能购买低辐射的电脑液晶显示器。在电脑摆放位置时，尽量别让屏幕的背面朝着孕妇或他人容易走过的地方，因为电脑背面和侧面的辐射要比正面强很多;

2、在电脑旁放上几盆仙人掌之类的花草，或则在电脑下放一盆水，这样可以有效地吸收辐射，助于预防辐射;

3、孕妇可以通过喝2至3杯的绿茶，来预防辐射。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力;

4、上网前先做好护肤隔离，涂一些隔离霜，可以有效防止电脑的辐射，不过在电脑使用后，要及时用清水洗脸，因为脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒。

二、孕妇如何防止手机辐射

1、不要把手机挂在脖子或腰间。

因为手机产生的辐射是有一定的范围的，主要是一个以手机为中心的环状带，靠近手机越近，受到的辐射越大。因此，孕妇与手机应保持“距离之美”。

2、拨电话时不要把手机紧贴耳朵。

因为在手机拨出电话而未接通时，这时候是手机产生辐射最大的时候，所以此时应该让手机远离头部，等接通后再通话。

3、千万不要一只耳朵长时间的打或接电话。

因为较长时间的连续辐射可能会使孕妇脑部受到影响。所以用手机打接电话时不宜时间太长，如果不得不长时间用手机直接通话，可考虑使用耳机，也可以每隔一两分钟轮换左右耳接听。

4、私密电话不要躲到墙角悄悄说。

一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，然而在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。

三、用手机检测防辐射服不科学

由于电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射，近区场与远区场主要是以电磁波的波长半径来区分的，而对人体造成直接和较大危害的主要是近区场电磁波辐射，远区场的电磁波辐射一般对人体的危害比较小。我们平时说的防辐射主要是防近区场的电磁波辐射，而手机基站发射的电磁波属于远区场，手机所接收的也是远区场电磁波信号，随着科技的发展，这种发射和接收的信号都在不断地加强，原先那些不能接收信号的电梯和大楼现在都能接收。这就说明远区场的电磁波覆盖面越来越大，手机的接通率也就越来越高，而用手机测试的方法来证明是不是防辐射显然是不科学的，也是不正确的，正确的测试方法应该是以国家权威机构的检测报告为准，这是唯一的标准。

能不能包住手机信号主要是看阻挡的电磁波频率是哪个波段，如针对手机基站的发射频率就能包住，不过那是针对的远区场电磁波辐射，而远区场的电磁波辐射对人体的危害是微乎其微的，我们所要防止的是近区场的电磁波辐射，那才是对人体构成直接危害的重点。所以，能不能包住手机不是鉴别防辐射功能好坏的标准，鉴别的唯一标准还是检测报告。

玛丽医生提醒孕妈妈们：一个好的产品要有检测报告外，还要看它检测的频率波段及各频率波段的数据和稳定性，当然它还必须是符合纺织品的其他一切要求，包括环保要求。

因此完全或者部分屏蔽手机信号的直观检测只是一种简单的检测产品是否有功效的方法而不是产品是否合格的检测标准。

四、孕妇要防辐射吗

与美国的情况相比，我国女性的生活中充满各种VDT还要晚十多年，然而我们的辐射恐惧症有过之而无不及。各种防辐射的秘籍充斥在生活的角角落落，比如著名的仙人球吸收辐射说，让这种浑身是刺儿的植物成了办公室里最常见的盆栽，但其实毫无用处。还有众多的防辐射食谱，同样没有科学依据。讽刺的是，传言是防辐射食品的香蕉非但不能减少你接受的电脑发出的非电离辐射，反而会微量的增加身体的电离辐射。

何以至此?前面我们说过，我们的世界里充满了各种辐射，除了可见光、红外线这些温柔的家伙，电离辐射也广泛存在。自然界中各种天然放射性物质和宇宙射线带给地球人每年大约是1-3个毫西弗的辐射剂量，相当于做十几次胸片的辐射剂量。食物中也有放射性物质，其中最重要的是钾。学中学化学时,我们近似使用的钾原子量是39，这是因为自然界存在最多的钾原子是钾39。除此之外，钾还有众多的同位素，其中不乏不稳定的放射性元素，比如钾40。一个人身体里大约有30毫克的钾40，而每吃一根香蕉，体内将增加0.05毫克钾40[6]。如果你每天吃三根香蕉，一年三百六十五天风雨无阻的话，它差不多将会给你带来每年0.0004毫西弗的辐射剂量，大约相当于生活在燃煤火力发电厂附近，由于放射性煤烟带来的辐射。当然了，吃香蕉带来的辐射增量相比本底辐射是极其微小的，并不用担心。

为了照顾那些只看开头和结尾的读者，我在这里总结陈词一下。用科学的话语体系，总结是：

1、目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低;

2、只有很微弱的证据表明某些日常非电离辐射与某些疾病的发病相关，但无法证明其因果关系;

3、日常生活中也存在一定量的天然电离辐射，但剂量在人体可接受范围内，无需恐慌。

如果换成日常的话语体系，结论只有一句话：防辐射服是个坑爹玩意儿，大家还是把钱花在其他地方吧。