用蛋清怎么做面膜 教你各种不同的DIY鸡蛋面膜蜂蜜蛋清面膜的制作方法

一、蜂蜜蛋清面膜的制作方法

蜂蜜面膜的作用：

蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

蛋清：

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁

蛋清蜂蜜

钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜[1]能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

保证每天有充足的睡眠时间是人们健康的必要条件，原因是深度睡眠的时间占的比例很短，但只有在深度睡眠时，皮肤的才进行自我修复工作，因此，保证有长时间的深度睡眠是非常重要的，服用缬宁片能够有效地促进睡眠质量，能科学地补充多种营养，促进深度睡眠。

睡个好觉肌肤更好，睡觉是美容的第一步。另外，推荐睡前使用藏美人面膜，该面膜纯植物，而且没有防腐剂，保质期287天。可以睡前给肌肤补水更多的水分和养分。其他化学面膜由于防腐剂太多，对睡前肌肤不利，不建议使用。

二、4款DIY鸡蛋清面膜做法介

蛋清蜂蜜面膜

材料：蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。

做法：

1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。

2、将蛋清倒进面膜碗待用。

3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。

4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。

5、置30分钟即可以清洗了。

功效：蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

柠檬鸡蛋面膜

材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。

做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。

功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。

适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

牛奶鸡蛋清面膜

材料：新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙

做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。

功效：此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。

苹果鸡蛋面膜

材料：苹果1/4个、鸡蛋1个面粉2汤匙

做法：将苹果去皮去核研磨成泥状，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀，之后将面膜均匀的敷在脸上，10～20分钟后用温水将脸冲净即可。

功效：苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。

三、蛋清2个面膜怎么做

珍珠粉蛋清蜜蜂面膜

准备材料：鸡蛋一个蜜蜂两小勺珍珠粉面膜碗

自制步骤：

第一步：先从鸡蛋中提取蛋清，放入面膜碗中，进行搅拌均匀。

第二步：往搅拌好的蛋清中放了两小勺蜜蜂，再与蛋清充分的搅拌。

第三步：加入适量珍珠粉，切记不要放太多或是太少，不然会导致面膜有颗粒或是太稀了，成糊状即可。

使用方式：将做好的面膜均匀的涂抹于脸上，涂好后在轻轻的拍打一下，以便皮肤更好的吸收。敷15分钟后用清水洗干净，即可。

面膜时间：晚上或是睡觉敷，每周三至五次。

功效：珍珠粉有美白作用，蛋清有抗皱、缩毛孔的功效，而蜂蜜有滋养肌肤，抗自由基的作用。因此这三种自制成的面膜，不仅能美白、抗皱还能滋润肌肤，可以说是一款很棒的自制面膜。

蛋清蜂蜜酸奶面膜

准备材料：一勺洋槐花蜂蜜无糖酸奶1瓶鸡蛋一个面膜碗过滤网

自制步骤：

第一步：先将酸奶放到过滤网上，静置一夜，让酸奶将其中多余的水分过滤掉。

第二步：将过滤好的酸奶放入面膜碗中，把鸡蛋的蛋清取出来，充分搅拌至起泡泡再与酸奶进行充分的搅拌。

第三步：加入一勺洋槐花蜂蜜，三者进行充分的搅拌均匀，即可完成。

使用方式：先将脸部清洗，在将做好的蛋清蜜蜂酸奶面膜均匀的涂抹于脸上，10分钟左右就可以清洗掉。

面膜时间：一周使用2到3次，简单有效

功效：酸奶富含乳酸成分，不仅具有保湿补水功效还可以去除角质，蜜蜂是天然的美容产品，具有美白与收缩皮肤的效果，蛋清有淡化皱纹的功效，三者做成面膜的面膜能够让你的肌肤充足的补充水分与嫩白肌肤。

四、教你如何用鸡蛋做5种面膜

1.材料：新鲜鸡蛋1个，蜂蜜1小汤匙

DIY：取出蛋白，将蛋白与蜂蜜搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周2次为宜。

这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

2.材料：新鲜鸡蛋1个，醋500毫升

DIY：洗净揩干鸡蛋，加入500毫升优质醋中浸泡1个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取1小汤匙溶液掺入1杯开水，搅拌后服用，每天1杯。

长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

3.材料：新鲜鸡蛋1个，细盐1小茶匙

DIY：为除去面部死皮，打1只鸡蛋加1小茶匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨。

此方法犹如使用磨砂膏一般，找回美丽，简单而快捷。

4.材料：新鲜鸡蛋3个，白酒适量

DIY：将三个鸡蛋浸入白酒，密封四五日后，用来涂面，能淡化黑色素，减少皱纹。

过敏性皮肤者慎用。

5.材料：新鲜鸡蛋1个，杏仁90克

DIY：将90克浸去皮的杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，约10分钟用清水洗去。

杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，抑杀细菌，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。